从未到线下医院检查过。两只眼睛一只700度一只600，平常需要对着电脑的时间多，最近经常觉得眼睛很累，请问需要做些什么？

这主要是视疲劳的症状，一方面看远要佩戴合适度数的眼镜。另一方面这个年龄有老花出现了，所以看电脑手机的时候要配一副浅一点的眼镜。而且也要控制近距离用眼时间，一般为40分钟，休息5到10分钟。可以用玻璃酸钠等人工泪液来缓解视疲劳，一天三次。

首先最重要的是尽量减少用眼时间，这是从根本上进行保障，如果实在不能的话，可以采取以下的方法。如果40岁了，不想做近视眼手术可以，佩戴一个合适一点的眼镜加一个防蓝光的抗疲劳的作用，在里边效果会好一些，平时用眼的时候把时间间隔开中间有充分的休息时间，然后可以适当的用毛巾热敷或者打一盆，温水洗脸，都能够改善，眼部的血液循环，也可以适当的用一部分抗疲劳的眼药水，一般施图伦会好一点，剩下的可以适当的吃一些，对眼睛有好处的食物，比如说玉米，胡萝卜之类，还有就是加强运动。不要熬夜保证睡眠

考虑视疲劳原因，主要是长时间看手机、电脑等视频引起，导致眨眼频率低、泪膜泪水蒸发过度，引起眼干涩、充血、异物感症状。从以上因素考虑，建议以后看手机、电脑等视频不要连续超过半小时，休息5-10分钟后再看，可以点玻璃酸钠眼药水 4次一日。

这个情况应该是视疲劳，干眼症的表现，应该注意用眼习惯，不要过度使用电子产品，注意休息，用药方面可以考虑复方尿维氨胺滴眼液，施图伦眼水点眼，平时温热毛巾外敷一下

诊断：视疲劳 治疗： 1.佩戴合适度数的眼镜 2.合理用眼，不过度用眼看手机、电脑等电子屏幕 3.可用海露滴眼液（玻璃酸钠） 每天4次 4.有条件可做理疗，如敷贴、按摩等建议到医院眼科验光配镜，佩戴合适度数的眼镜。 隐形眼镜不是很建议。 屈光手术可考虑。但年龄对屈光手术而言稍大。 主要是不要连续用眼时间太长！用眼中间可适当休息，看看远处，或闭眼休息一会儿！

你好根据病情描述考虑有视疲劳干眼症可能性，首先要保证睡眠注意休息，多做户外，其次可以用一些缓解视疲劳用药，比如施图伦滴眼液，爱丽滴眼液缓解视疲劳。如果视近时间久可以考虑佩戴渐近眼镜