2020年10月,我父亲便秘,去社区医院开了汤药。没几天便秘有缓解,但是开始失眠,断断续续。一直不肯吃安眠药。每天都说自己没有深度睡眠。后去医院看一下,全面检查也说没有问题,给开了一点营养神经的药。效果不明显。由于疫情,医院就医不方便。近一个月开始吃艾司挫仑片,半片,否则入睡实在困难。想了解有什么办法治疗,恢复自然睡眠吗?另外吃药,担心会不会有严重副作用。他本身也有血压高,血糖高,之前还发生一次轻微脑梗治疗及时暂时没有明显变化。