医生好，节日快乐女，54岁，国庆节1日突发落枕，24小时后热敷加膏贴，未见好转，痛点在颈部两侧风池穴下面一点，颈部刺痛及抽痛辐射至后脑难忍，吃了止痛片还是无法躺下走身及翻身，只能不枕任何东西平躺，过去落枕一周就会好，至今已是第五天，未见好转，怎么办呀，医生补充吃B1 B12 叶酸，会有用吗

您好，非常荣幸为您解答问题，不要着急，我们大家一起帮您想办法！ 根据您描述的情况，给您如下意见供参考！ 把你现在的维生素停掉，补充的东西都停掉。您这种情况考虑肌筋膜炎可能性大，但是要与寰枢椎半脱位鉴别，建议到当地三甲医院急诊外科就诊，检查开口位，颈椎正位片。 1、建议休养对症治疗，日常生活中避免久坐，久坐超过30分钟左右起身活动，做拉伸运动 2、佩戴颈托固定2周，固定时间不宜过长，以免引起颈部肌萎缩，产生依赖性 3、禁止吸烟和被动吸烟 避免受凉及长时间使用空调，合理膳食，保证充足睡眠，避免紧张和焦虑情绪 4、疼痛区域热敷， 每次10分钟，每日3次 5、如果用手按压有固定的痛点可以外用氟比洛芬凝胶贴剂每12小时一次，连续使用6天 6、药物治疗 依托考昔片60mg每日1次餐后口服，连续服用10天，本药品为非甾体抗炎药，止痛效果好 妙纳片1片日2次口服 连续服用7天 肌肉松弛剂 以上药物购买和使用前请咨询驻店药师，并仔细阅读药品使用说明书，看有无相关禁忌 7、疼痛缓解后建议加强功能锻炼 8、选择合适舒适的枕头 9、不推荐理疗 按摩 针灸 推拿 拔罐 中医药治疗 祝您及家人身体健康，生活幸福，希望我的建议对您有帮助。 祝您及家人身体健康，生活幸福，再次感谢您对微医健康平台的信任，希望我的建议对您有帮助！

建议排个颈椎片，排除颈椎问题，。。。。。。。

我建议你去骨伤科或中医针灸推拿科按摩推拿一下效果好，也不需要服药了。

你好，根据您提供的情况，落枕经上述治疗不见好转，建议您到中医科进行针灸拔罐，效果不错。

没用的建议局部涂抹辣椒碱软膏按摩五分钟后贴敷活血止痛膏，每天二次，连续一周，疗效甚佳！

你好，根据你描述的情况，建议局部进行按摩，彻底局部活血化瘀，开始时会比较疼痛，但一定要忍着，一天两次，一次一个小时，揉开了就好了。祝早日康复！国庆节快乐！希望我的回答能够帮到你！

你好，很高兴为您解答，根据您的症状描述，可以确诊是落枕。如果平时颈椎还是可以的话，落枕自愈性还是很强的。但是如果是经常出现落枕，或者症状没有明显缓解的话，建议及时处理。以下是我的诊疗建议:1.可以去当地正规公立医院疼痛科或针灸科，做一下中医针灸，烤电，拔罐，药透等理疗，配合手法整复，一般1-3次就可以的。2.疼痛感觉明显的话，可以配合饭后口服布洛芬三天。3.平时自己方面也要注意爱护，减少低头伏案姿势，适当做一下抬头，仰头，缩脖子，耸肩膀等动作。避免颈椎部位受凉受风。4.您说的口服b1 b12是用以营养神经的药物，对您目前症状没有明显帮助的，不建议服用。可以坚持每天晚上睡觉前热敷颈椎半小时即可。 以上是我的诊疗建议希望对您病情的恢复有所帮助，祝您生活愉快，早日康复。😊

您好，您落枕已经有五天的时间，而且通过贴膏药，也没有起到缓解的作用。这种情况建议您可以采用针灸烤电的方式进行治疗。针灸对于缓解落枕是具有较快的作用。服用维生素可以起到辅助的作用，但对于落枕作用不明显。

你好，建议三级医院头颈外科或脊柱外科就诊，检查颈椎，可能不单单是落枕。现在吃维生素一般没用。

出发落枕一般是单根肌肉受损引起的，所以是芬必得或者元胡止痛片，还是有一定的效果，中医的针灸理疗按摩都有帮助，前两三天主要多休息，注意姿势和运动，采用热敷和理疗，一般5到7天或者7到10天能够好转。一般来说，不是由于缺乏维生素引起的落枕，是由于神经肌肉运动不协调造成的，所以补充普通维生素，还是有一定的效果，更重要的是要注意日常生活，起床工作姿势。起床之前可以在床上多做活动，肌肉关节充分运动之后，才不会发生这些现象，希望对你有用，早日康复，