帮我看看这个总胆固醇和甘油三酯的结果 这个会不会严重 要不要吃药 能不能不要吃药靠生活调节使其下降 本人很瘦 才100斤 以往每年这个体检都是正常的 今年这两项高了 请内分泌科和心血管内科医生接诊 其他科室接诊一律差评 还有就是国家今年高血压的标准到底是多少 血压怎么样测才准确 平均值怎么取 时间段选什么时间段

您好！ 根据您上传的资料和化验结果分析，肝功能，肾功能，血糖，电解质均正常，血脂中总胆固醇和甘油三酯稍微升高。但高密度脂蛋白和载脂蛋白A1也升高，这两种蛋白升高是好事情，因为它们是好的血脂，俗称血管的“清道夫”。 另外，您人也不胖，才100斤，请问您身高多少？可不能太瘦了，要维持正常的体重指数。 根据您目前的情况和检查结果，血脂属于轻度升高，不严重，可以暂时不用吃药治疗（仅指血脂），但需要注意非药物治疗，如健康饮食，适量运动，半年后复查。 目前高血压的诊断标准没有变，仍然是140/90mmHg。一般认为用台式血压计测量较准。测血压前半小时不能剧烈运动，不能喝浓茶等。排空膀胱，休息十分钟再测量。测量时要尽量放松，平静呼吸。 若不同日不同时测3次血压都超过上面的数字就是高血压了。

您好，从检查结果来看，您的甘油三酯轻度升高，目前这个数值是不需要药物干预（ 甘油三酯＞5.65mmol/L才需要药物予以干预），疾病总是源于生活，我们从生活中的方方面面、点点滴滴做起就可以改善这个指标，是不需要进行药物干预处理的，因为还没有达到药物干预的程度，毕竟是药三分毒。 通过生活方式改善就可以帮助您解决目前血脂问题。生活中干预降低血脂建议： 1. 少吃外卖和宵夜：现在用手机点外卖非常方便，提高便捷性的同时，却会增加健康问题，食材并不健康新鲜，是导致年轻人出现血脂升高的常见诱发因素。 2.健康饮食：健康的饮食需要控制饮食总热量，控制碳水化合物与脂肪的摄入，增加蔬果和优质蛋白的摄入，烹饪方式最好用蒸、煮取代煎、炸。保持饮食清淡，少食多餐。 3. 适量运动：高脂血症患者宜每日进行至少30分钟的有氧运动，包括跑步、游泳、快走、骑车等运动方式，每周至少运动5天。

你这个不是很严重，属于现代生活水平提高了饮食结构，不是那么健康，摄入的营养过多了之后的中年人的平均代谢水平吧。基本上不需要吃药，一般来说我们在排除其他心脑血管器质性疾病的前提条件下，如果胆固醇不高于6.2，甘油三酯不高于3.4的话，可以通过生活方式的调节来进行降低各项代谢指标，而不需要应用药物。

根据您的描述和检查单，血脂和胆固醇偏高，不严重。建议低盐低脂饮食，改善生活方式，高血压标准＜140/90就可以，您37岁需要严格控制血压，血压测量标准早晨不起床测肱动脉血压，就是臂式血压计，不建议用腕式血压计，血压不取平均值，按最低的一次血压值

男性、37岁，血生化提示：高脂血症，咨询处理办法。建议：低脂饮食、加强锻炼、戒烟限酒，继续观察两个月，必要时服用他汀类药物。

看了您提供的信息及化验单，胆固醇和甘油三酯升高一点，不严重，目前可以暂时先不吃药，通过生活调理一下看看血脂能否恢复正常。关于血压问题是这样的，血压高于140/90mmHg就是高血压，WHO规定在不同时间测得三次血压高于140/90mmHg，即可诊断高血压病。测血压时取坐位，血压计放置与心脏齐平，袖带绑在上臂，什么时间测血压都可以，不取平均值。测得数值是多少就是多少。建议：关于血压的检测，最好去医院检查一下动态血压，这是诊断高血压的金标准。您还年轻，平时注意秉持健康的生活方式，即合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡，别熬夜，您这样做了，身体就会正常。

您好，您目前最主要的问题是对于高脂血症的处理，首先，您的这个血脂不算严重的，结合您的既往检查和体重，建议先健康饮食和运动三个月，三个月后再复查血脂看结果，健康饮食包括低盐低脂清淡饮食，戒烟戒酒，运动的话可以适当跑步、游泳等这些有氧运动，三个月后如果血脂仍高就建议服用降脂药物，其次，目前我国高血压指南的控制目标仍为140/80mmHg以下，血压的测量是在安静的环境下，休息5-10分钟，另外就是桌子、袖带和心脏需保持在同一水平上，平均值就是间隔3-5分钟连续测量2-3次的平均数值，时间段的话没有特别推荐，一般是早中晚可以在自己休息方便的时间测量就可以的