肠易激综合二十多年，长期极易拉肚子，饮食稍不注意就拉肚子，生冷食物丶鸡汤类不敢吃，肉类也只能吃丁点。每次吃了不当的东西，都是第二天下午三四点后肚子胀痛然后接连拉几次（褐色水样或糊状），很多时候拉了后两天右不上厕所，或小腹、肛门坠胀，有拉不干净的感觉，或拉一丁点儿粘液状便。吃少许青菜加白饭或面条，情况较好，不出意外大便正常。常到医院开的西药多是匹维溴铵丶马丁琳丶消化酶丶各类菌素片、紫株裸花颗粒丶谷铵酰胺丶奥美拉唑系列等。每次吃药见效，但易复发。消化功能不好，有慢性胃炎，治疗过，症状不是很明显。各位专家，针对这情况有没什么治疗方案或中药药方？谢谢啦！