大夫您好，我今年27岁。18年拍核磁显示腰45，腰5骶1突出，但当时没有临床症状，只有运动后会腰部不适，所以没有在意。今年2月开始，屁股大腿外侧神经开始有刺痛感，尤其是刚坐下，会疼几秒然后缓解。直到3月份，突然加重进入急性期，不能离床，不能走站坐。目前在美国念书，看病很不方便。这里的大夫只给开萘普生，我买不到别的非甾体抗炎药和甲钴胺就买了点B12吃。头两月除了必要的课，我一直在床上呆着。现在已经整整三个月，症状有所好转:1.可坚持去学校上半天班，虽然离床两小时左右后腰骶处还是疼，但有些减弱。可是还是处于坚持不住的范围，需要趴着干活。2大腿屁股刺痛感减弱，可是脚底麻木感加重3.侧卧屈膝时，按屁股会很酸疼。泡沫轴放松屁股会很疼。这里看病实在不方便，所以有些问题恳请麻烦您1.保守三月有所好转，可是离正常上学还遥遥无期，我应该继续坚持保守还是选择手术，担心错过神经恢复时期，也担心髓核钙化难以微创2.右边屁股小了一圈，而且肌肉很紧张，不知道是神经卡压导致的还是梨状肌/臀中肌臀小肌导致，我可以试试冲击波吗，担心别做了手术发现是屁股的问题3.红箭头是良性的吗，需要手术吗