30，女，脚踝历史多次扭伤，拍片均没有骨折，医生说x前韧带松了，让用绷带八字固定两个月，但是八字固定1小时不到韧带就非常酸痛，要松一点还是忍住？另外，请问捆绷带的话每天要捆多久啊？

出现酸胀痛或者发麻等症状要及时松开缓解，绑的时候也不能特别紧，要有点力度但是又能保证血运。一般包上没有出现血管和神经压迫、没有变松的情况下不需要每天打开，如果觉得绑着比较紧，也可以晚上睡觉的时候打开，早上再缠好。

根据你的描述，可能为踝关节韧带损伤导致的踝关节不稳，一般需要护踝保护一下，建议查个核磁共振确诊，供参考！

一般还是带弹力护踝的至少带两个月，这期间呢，就是说睡觉的时候可以松一松，下床活动稍微紧一紧。这个一般是全天都绑着的，只是睡觉的时候可以松一点，晚上活动的时候稍微紧一紧，当然这个松紧程度呢，要看你有没有不舒服，能不能坚持一天上演了不能太紧。

据你提供的信息考虑踝关节韧带松弛，习惯性扭伤，做踝关节核磁检查确定韧带软膏损伤程度及性质，酌情考虑治疗方法

你这个情况考虑是踝关节韧带陈旧性损伤引起的症状，弹力绷带固定保护可以的，固定六周，可以适当松紧就好了，就像弹力袜的松紧度就好了。不行可以购买护踝保护固定就好了，运动员用的护踝可以了

你好，每次时间不宜超过1小时，最好每40-50分钟。每次松2-3分钟左右，不要引起末梢血液循环障碍，造成肢体坏死等不良后果。所以这样处理比较好，定期复查血供情况，祝健康。

你好，脚踝关节扭伤多数是因为没有骨折才会造成后遗症的！太常见的了。因为崴到脚多数是轻微的，但是不乏韧带拉伤或者是撕裂引起的肿胀疼痛，由于是没有骨折就不正确的治疗，没有休息制动或者是石膏固定等，忍着疼痛走路导致的拉伤的韧带松驰或者是不愈合，最终形成关节不稳定反复扭伤，这种情况只能是关节镜修复韧带才能恢复。轻微的只能是尽量少走路避免跑步爬山等剧烈的运动，佩戴护踝保护一下缓解症状，严重的完全恢复正常的可能性不大。

你好，根据你的描述和治疗，结合医生建议，考虑韧带损伤。建议:继续绷带固定，卧床休息，避免活动，绷带别建议松解，你可关注我，方便后期咨询，祝好！

您说的这种情况是踝关节韧带损伤引起的问题。您所出现的不适症状可能是捆绑太紧的原因，需要松紧适度，减少活动，不能摘掉保持六至八周。