医生您好!25岁,女。图片为今天做的乳腺和甲状腺的b超情况。乳腺结节去年就有,大小没有变化。甲状腺结节(潴留)去年年底体检出来的,今天b超显示比较小,但还是有。医生给我开了“平消胶囊”。平时工作很忙碌,压力也挺大的,也经常会加班,但不会熬夜。自己比较容易焦虑,比较容易敏感。想请医生1.帮我分析分析报告;2.具体需要注意一些什么?接下来该怎么做?