我老公跟他妹妹感情很好,有时候觉得他们接触有点像男女关系一样,两个人对话跟眼神都感觉超过兄妹那种了,他妹妹跟他没有血缘关系的,老是怀疑他,觉得他背着跟他妹妹搞在一起了,我也让他答应我说,不出轨,我也想相信他,可是脑袋跟心理老是在怀疑,控制不住不去想那种,该怎么办