孕期因前置胎盘反复出血，贫血，剖腹产出血量多，现在产后半个多月了感觉腰疼，气血虚，精神恢复不佳，奶水少，喝了好多汤水作用也不佳。请问如何有效补气血，以增加奶水？

其实民间关于各种增加奶水的说法都是不科学的，没有什么实质性的作用，说不好听的，就是哪怕在其他人身上起效了，在你身上可能就没有作用。这个取决于产妇本身的乳腺发育情况和他的内分泌激素水平，另外也取决于胎儿吸吮时对乳头刺激，诱发你的关于催乳素等相关激素的变化，这些一大部分是先天决定的。

首先这个情况的话建议您最好还是去医院检查血常规看看现在贫血的严重这个如果继续有贫血，那么就可能会影响到后面的情况，所以先去检查。

你好，根据你的描述，可以考虑口服中成药生血宁，益气维血胶囊等补气补血。其次需要口服多糖铁或者琥珀酸亚铁补铁。慢性失血性贫血，治疗首先是补铁，其次是b族维生素和蛋白质。希望对你有所帮助！

产后半个月，感觉腰痛，精神不佳咨询处理办法，建议：复查血常规，及子宫附件彩超，以便进一步诊疗。

先去化验一下血常规，血清铁，铁蛋白，维生素B12和叶酸，看看是否有贫血以及原因，现在可以多吃鸡蛋黄补血，喝点儿生血宝。

你好，根据你的描述，有可能是因为反复出血，加上剖腹产后导致贫血。产后气血虚弱可以一是进行输血治疗，可以迅速地补充血色素，改善贫血的状况，二是可以在医生的指导下服用一些补铁、补气血的药物。三是在饮食上多吃一些补气、补血的食物，多喝一些补汤，适当地用一些红枣、枸杞等，加强营养，同时要注意休息、避免劳累。产后气血虚需要慢慢地调理身体，不可操之过急。产后增加奶水量需要多摄入肉汤类食物，比如鲫鱼豆腐汤、排骨汤、炖猪蹄、羊肉汤、牛肉汤等。二是保证休息，需尽量保证充分的睡眠和休息。最后就是需要调整心情和心态，产后应尽量乐观开朗，避免与周围人发生争执，也是非常关键的，希望可以帮助到您，参考一下，祝健康。

你好！如果确定有贫血的话，那就要吃补血的药物，一般像这种情况缺铁性贫血比较常见，可以吃多糖铁复合物，平常多吃点素肉、动物肝脏和血制品，另外气血不足是中医的提法，如果不是贫血的原因，但确实存在气虚可以看看中医调理一下

需要补充铁剂、维生素B12、叶酸这些造血材料，同时注意食补：包括动物肝、动物血、鸡蛋黄、瘦肉等富含铁剂且易吸收的食物，水果蔬菜富含维生素，鸡鸭鱼肉富含蛋白质。鲫鱼汤里面可以下豆腐或萝卜丝，南方的江米酒，猪蹄汤……根据喜好选择不同的做法，这些都可以补气血增加奶量。注意不要太油腻，把油汤上面一层去掉。

孕期补气血，可选中医调理。当然，营养摄入更重要，每天变着花样的吃营养餐。前置胎盘和剖腹产出血量多，可以输红细胞悬液纠正贫血；同时可以吃阿胶补血。

多吃有营养的食品，包扣肝脏，有利于恢复，并且水果蔬菜吃更多品种，放松心情缓解压力很关键，睡好觉是基础哦，别太紧张。