最近一个月突发过三次耳鸣，其中两次是半夜右侧时右耳鸣，有一次持续约感觉有40分贝一小时。同时这一个月每天脑袋嗡嗡的没间断。平常工作比较轻松无压力，心情也比较好，就是晚睡，每天保持7小时睡眠，前阵子爱听耳机，去中医院耳鼻喉看过查过后就没再听耳机，检查结果耳内情况良好。不知是什么情况引起这个持续性

耳鸣不是单纯疾病只是一个症状而已，原因复杂，具体需要检查一下耳内镜，纯音测听和声导抗即可明确诊断方向。然后对因治疗才可能达到安全有效经济的效果

根据病史描述，考虑耳鸣有可能是神经性、血管性或中耳病变引起。由于没有提供详细的检查资料，所以尚不能准确诊断。建议尽快到大医院就诊，完善纯音测听、阻抗测听及耳内镜检查后再次问诊。

这种情况一般提示特发性耳鸣。如果好转了之后没再发作，现在已经没有耳鸣那也不要紧。如果耳鸣复发，需要到医院去完善纯音测听+电耳镜检查，了解有没有隐性听力下降。如果持续性耳鸣伴有听力下降，需要到医院去做激素抗炎、营养神经、改善循环等治疗。可以口服银杏叶提取物片+甲钴胺片等药物。平时饮食要清淡，不要熬夜，不要长期听耳机，不要焦虑，这样有助于康复。

根据您的症状描述，很可能是神经性耳鸣，跟供血，听神经有关系。 根据您的情况，那么基本考虑是神经性耳鸣，耳鸣原因复杂，目前医学上并未研究清楚，通常考虑与耳神经有关，供血不足有关。临床上比较常见，一般保守观察，用药是可以恢复的。 必要时到医院耳鼻喉科完善电测听，声阻抗，耳内镜检查。脑血流图，中耳ct，颈动脉椎动脉 彩超等耳鸣相关检查。 对症可以口服营养神经类药物，改善循环类药物，比如甲钴胺对症治疗，必要时候也可以输液治疗。生活中避免熬夜，注意休息睡眠，放松心情，注意情绪调节，饮食上避免辛辣刺激饮食等积极用药应该可以恢复的。

所述最近一个月每天脑袋嗡嗡提示脑鸣，脑鸣为一种特殊形式的耳鸣，提示听觉系统功能性或器质性障碍。未见任何听力检测项目的原始报告，难以准确判断病情。建议挂号三甲医院耳鼻喉科，检查电测听、声导抗、听觉脑干诱发电位和耳声发射，以确认听力现状，查明耳鸣起源部位。根据检查结果，酌情考虑下一步如何应对。作为应急措施，建议暂时口服中成药脉血康胶囊缓解当前症状。

如果听力检查结果正常(包括纯音听阈检测及声导抗)，中耳CT及头部CT(排除一下听神经周围受到压迫)正常的话，如果出现间断性耳鸣，考虑神经性耳鸣的可能性很大，神经性耳鸣:建议口服金钠多及弥可保，如耳鸣呈低音调如蝉鸣且伴有头晕、腰膝酸软加服六味地黄丸，如伴有怕冷、手足不温、头晕、夜尿多加服金匮肾气丸，如伴高音调轰轰声且口苦、咽干、心烦属肝火旺加服龙胆泻肝丸，配合针炙治疗，也可以考虑看一下中医，中医认为肾主骨，主脑开窍于耳，通过中医的四诊辩证用活血化瘀，补肾开窍的中药调理也会有不错的效果，平时注意禁止噪音及长时间听耳机，均衡营养，适当锻炼，注意休息，不要熬夜