事情起因：我是平常带娃比较上心的一个人，但是因为家里很多人扶持所以我也很安心的，以前一直睡觉特别好，而且觉得睡眠是无所谓的问题累了总会睡的，前段时间宝宝能睡整觉了，我也终于可以断奶了，然后那天又来了月经，就那天晚上突然早醒，后来白天带娃累到了白天也无法入眠了觉得精神很亢奋，本来我也没当回事，后来一天比一天醒得早且无法深睡眠，这才开始焦虑起来，觉得是自己的身体出现问题，才会有这些情绪，后来我就吃了谷维素和B1等安神补脑，这两天睡眠情况有所好转，所以我就有了疑问，我是否需要服这些药？是否真的是心理问题？开始就诊：医生您好，我是昨天确诊中度抑郁和焦虑的哺乳期妈妈，本来是因为睡眠问题郁郁寡欢，在做测量表的时候也结合了自己一个礼拜内的情绪（做测试的要求）我是因为睡眠不好无法入睡才觉得自己无法活下去了，后来经过自己的调解在昨天来看病前的时候睡眠已经慢慢发生了好转，昨晚也觉得自己睡眠已经开始正常了，我还需要吃这些药吗，我觉得只要睡眠好了我就好了。白天也无不适且积极参与社交活动，也没有了几天前的抑郁症状（胃口不好体重下降等）一直觉得自己是气血不足导致的睡眠问题。我的测量表和脑检查的指标是否接近于轻度