今年二十岁女生，前段时间大便一直正常，前几天出差去外地可能压力大没时间，突然便秘，这两天饮食调理也没有很好的效果，想问问该吃什么药

可以吃点乳果糖或者福松等治疗，必要时可使用开塞露。

尽量不吃药，吃一些含纤维素高的蔬菜、水果更好

水果，蔬菜，有通便效果，火龙果效果就很好

泌尿。根据描述，偶尔便秘，可以多吃水果蔬菜，多喝水，可以吃点乳果糖等协助通便。

你好，平常没有便秘的话，通便药好多啊，你的情况吃点酚酞片应该就可以了。大便通畅后注意仍然饮食调节，舒畅心情，也可以用复方芦荟胶囊或者番泻叶泡水喝。

如果既往无便秘病史，偶尔出现的一次问题不大，药店买乳果糖口服液或者麻仁丸，按说明书服用，症状缓解后不用再吃，平时多喝水，适量运动，揉揉肚子，多吃水果，蔬菜。希望能帮到你。

便秘首先是通过饮食来调节，比如多吃水果蔬菜，里面粗粮比较好，不宜吃油炸辛辣刺激食物，膳食纤维有利于软化大便。如果实在是没有，可以吃果导片，或者是麻仁丸，再不行的话就是开塞露。平常尽量少坐，多散步跑步，足见胃肠道运动，希望对你有用，祝你早日康复，

你好，你是由出差后饮食改变引起的便秘，只是暂时的，不用服药，通过多食水果，食用芹菜等富含纤维素的蔬菜就会调整过来。

你好，绝大部分人的便秘都是功能性便秘，简单说就是查不出来明显的身体异常，这些情况通过生活方式干预和正确的用药大部分都能获得比较好的结果。 首先，生活方式方面，多吃蔬果粗粮菌菇、多喝水、多运动、在规律时间定点排便（推荐早餐后）是正确的，这是基础，如果效果不佳，可以选择正规的通便药物，比如乳果糖（推荐，一次一包，一天两次） 、聚乙二醇等。蘸蜂蜜的香蕉起不到通便作用，灌肠也不推荐用于便秘，甚至可能有反作用。希望我的回复对你有所帮助，如果你还有疑问可以继续向我咨询，祝顺利。

多喝水就行。。。。。。。。。。。。。。。。。。