我中午吃了照烧鸡肉，然后过了半个小时，我坐着的时候突然感觉心跳的很快，感觉要从胸腔跳出来了，而且跳的很重。我躺床上了一会感觉变好了一点，但是过了2分钟心脏又开始继续跳的很快，在跳的时候我还感觉我的胸口、左胳膊有点凉，感觉有液体散开，就像跑完步休息的时候胸口的那种感觉，感觉胸口疼，感觉身上没有力气，坐着的时候心率很快，稍微动一下会很累而且没力气，后来心率降到了90，但是不能做任何运动，不然就会加快，我最近3次感觉没有任何理由的心脏跳的快，在之前都吃了照烧鸡肉，我觉得这个是因为过敏，因为每次都这样，这还会导致我的惊恐发作。我刚刚坐着的时候感觉一股热流从肋骨往上流，一直扩散到我的大脑和全身，很快，像电流的感觉，然后我立刻感觉心脏跳的很快、深呼吸不到底，感觉身上抽动着疼，胸口一抽一抽的疼。我一直感觉深呼吸不到底，经常有热流从胃里往上流，导致我感觉自己心跳变快。我在两周前可能出现了胃食管反流，感觉是一股热流从胃里往上流，然后扩散到全身，感觉身上很热，感觉心脏好像不跳了，出现了惊恐发作，后来还能感受到胃食管反流，上周三晚上感觉嘴里有点苦，然后有电流感到脖子上面，我应该有焦虑症、植物神经紊乱