22周岁女右脚踝扭伤四个月，于9.29号在上海长海医院已做脚踝韧带修复手术，医生说里面装了两个自消化的螺丝钉，现在已经术后二个月了，我想问一下专家医生具体的锻炼康复训练的方法和注意事项，还有什么时候能脱拐走路

你好，根据你的描述和图片看，应该是前距腓韧带断裂修复手术。现在已经两个月左右，可以每天热敷烫洗脚踝部，练习踝关节屈伸活动，完全脱拐下地负重活动需要术后三个月左右，现在半负重下地活动还需要护踝保护。祝你早日康复。

你好，你现在已经两个月了，可以主动进行活动锻炼。可以主动进行踝关节的屈伸活动，练习下蹲，锻炼要循序渐进，避免使用暴力。祝您早日康复

患者踝关节不稳，在长海医院手术治疗术后两月。询问康复方法 你现在术后两个月韧带应该已经愈合，可以缓慢地下地走，试着慢慢拖拐走走，然后可以做一些踝泵的训练，就是活动踝关节，跖屈，背屈锻炼。垫脚训练。

你好，我看到你的临床表现就是踝关节韧带损伤手术修复术后2个月，目前你可以进行踝关节功能锻炼，主要是前后活动，活动可以促进关节韧带修复，防止骨质疏松和肌肉萎缩，祝你早日康复

这种情况是踝关节韧带撕裂或者是断裂行手术修复术治疗，术中用的是可吸收螺钉。术后支具制动六周后即可逐渐扶拐下地走路。现在术后两个月了，不用扶拐了，可以正常的走路锻炼，经常用温水泡泡脚，多做踝关节屈伸活动锻炼即可。

脚踝的韧带手术后两个月，如果骨折愈合相对良好，可以进行适当的功能锻炼，功能锻炼期前最好进行踝关节的热敷，以减轻训练过程中的疼痛感。其主要训练方法：1、踝关节的背伸训练，勾脚尖；2、踝关节的屈曲，压脚尖；3、踝关节的内翻；4、踝关节的外翻训练三月后能够训练添加负重行走，差不多5-6个月后可以完整恢复正常行走吧。

踝部扭伤导致韧带断裂4个月，两个月前进行手术修复治疗，现在处于恢复期，目前可以在床上进行勾脚尖训练，目前需要借助捌下地行走，尽量不要太负重，一般术后三个月后可以逐渐进行负重训练，另外可以进行局部的热敷理疗，促进局部血液循环，促进术后康复

您好，根据您提供的资料分析，有如下几点：第一点，踝关节韧带撕裂或损伤后行手术修复治疗手术以后，第二点，术中应用可吸收螺钉，建议六周后逐渐拄拐辅助下地活动，不能负重，具体病情建议听从手术医生，希望可以帮到您，祝早日康复