因为怀孕以后胃肠蠕动功能减弱。容易导致腹胀便秘。可以多吃芹菜，韭菜，绿色蔬菜，含纤维素高的促进胃肠蠕动。酵素是保健品，怀孕早期最好不要吃。可以吃香蕉，早晨口服蜂蜜水。通过食疗减轻症状。

早孕期间会有下腹不适，长期便秘建议口服乳果糖口服液，首次一次喝2支，一日喝一次，最好早餐时喝，便秘好转后，每日喝一支。