鼻炎很多年了,最近三个月鼻腔内像反复上火一样的有凸起红肿,有时在鼻翼,有时在笔尖。不当心碰到鼻子红肿的附近区域就会疼,打喷嚏。早上流清水鼻涕,晚上睡觉鼻塞。去医院检查过鼻腔镜,就说鼻炎,配了抗过敏的药和喷雾。想问问到底怎么办,怎么解决鼻塞和疼痛