医生求助！我前天外出钓鱼晒了一天太阳后皮肤起了一整片一整片的红疹子（如图）我涂了防晒霜但是太阳照到的两个手臂手背以及后背从昨天起就陆续起来了一片片类似小水泡的红疹子，到晚上奇痒无比。我涂了醋酸地塞米松因为看到说明书思诺不可以大面积涂，我就没敢多用，效果也不太明显。我还带了克立鹏罗软膏（我前不久得了特异性皮炎，和醋酸地塞米松一起都是皮肤科主任医生配的）克立鹏这个我还没用过。医生请问我该怎么办（在国外度假暂时没有医院可以去）涂哪个药膏比较好？可以全部皮肤大面积涂吗？