高血压,心率偏快,傍晚有时候轻微头痛!服用***5mg后,心率正常,但血压下不来高达160/120,睡眠不好,喜欢吃咸菜,身高176/体重160斤,也吃过缬沙坦，没什么效果,请医生指导用药，副作用比较小的推荐一下

你好，高血压饮食原则首先是低盐饮食，你喜欢吃咸菜，所以这个习惯要改变过来，同时降压药可以改为安博诺早晚各吃一粒即可。

目前需要联合降压，首选吲达帕胺片和硝苯地平控释片一起服用 ，控制血压达标，高压不超过130，低压不超过80，低盐清淡饮食，促进康复

明确原发性高血压了吗？不管是原发继发高血压，首先都要把血压控制平稳，首先是低盐饮食，控制好血脂，保证足够睡眠，调整好情绪，鉴于你心率快，缬沙坦效果不理想，建议服用B受体阻滞剂的基础上服用加用钙离子拮抗剂比如说比索洛尔+左旋氨氯地平，监测血压和心率，逐步调整降压药用量

高血压病患者，心率偏快，喜欢吃咸菜，睡眠不好，超重，血压160/120毫米汞柱，服用康忻治疗效果不佳。高血压病治疗首先要改变生活习惯，这本身就是治疗措施，建议不吃咸菜，减少碳水化合物摄入，低脂低盐饮食，适度锻炼，做好自律。每种降压药降压强度大概5-15毫米汞柱不一，根据您的血压建议您服用三种降压药物联合治疗，在服用康忻治疗基础上加用氨氯地平片5毫克，每日一次，缬沙坦胶囊80毫克，每日一次。服药期间密切观察血压，半月后若是效果不佳需要去医院进一步检查排除继发性高血压。

那你这个情况最适合用的不是沙坦类的，而是地平类的，可以先选择一个氨氯地平片。5mg一片的，一天一次，一次吃一片，每天早晨空腹服用，原有的比索洛尔不变。

您好，根据您描述的血压状况，血压控制不理想，长期血压增高就会对身体带来潜移默化的影响，增加各种并发症，所以我建议需要调整目前降药方案，加用以下药物来帮助您降低血压。 #拜新同片（硝苯地平控释片）每天早上服用一片 #美嘉素片（替米沙坦氢氯噻嗪）每天早上服用一片 调整药物治疗方案之后，建议您需要监测血压，做好血压的记录工作，以备复诊的时候医生查看，从而决定下一步是否需要进一步调整降压方案，逐步把血压控制在正常范围之内。此外，对于高血压患者来说，改善生活方式是至关重要的，高血压治疗路径中，生活方式干预贯穿始终，在生活方式改善基础上配合药物干预治疗，这两者应相互结合，发挥协同作用，在规律饮食和运动的前提下进行药物降压才能达到最佳效果。 ①减轻体重：将BMI尽可能控制在＜24kg/m2，减肥可以帮助降低血压，降低健康问题的风险。减肥的最佳方法是选择更多低脂肪和低热量的食物，并增加体育活动。 ②减少钠盐摄入：膳食中约80％钠盐来自烹调用盐和各种腌制品，所以应减少烹调用盐，每人每日食盐量以不超过6g为宜，高血压者尽量少喝面汤、菜汤、肉汤，少吃泡菜、咸蛋、腌渍食物。 ③补充钾：每日吃新鲜蔬菜和水果，含钾很高的食物：各类豆类、豆腐皮、莲子、落花生米、蘑菇、紫菜、海带、榨菜等。 ④减少脂肪摄入：减少食用油摄入，少吃或不吃肥肉和动物内脏。 ⑤增加运动：运动有利于减轻体重和改善胰岛素抵抗，提高心血管调节适应能力，稳定血压水平。 ⑥减轻精神压力，保持心态平衡：心情愉悦时，副交感神经兴奋性增强，心率减慢，心肌收缩力减弱，血管紧张度减低，血管内血流减慢，外周阻力降低，血管壁的压力降低，起到了“减压泵”的作用，血压下降。 ⑦劳逸结合，劳累或者睡眠质量不佳也容易导致血压升高，需要注意保证睡眠质量和时间，避免熬夜，减轻压力，避免长期处于高压状态。 ⑧戒烟限酒：烟草已被国家确定为一级致癌物。有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10~20倍。偶尔饮酒者或每天少量饮酒者（每日饮酒不超过30毫升），不增加高血压的发生率。但酗酒是高血压、中风的主要原因之一，喝一杯白酒（2两），会引起心率加快，血压上升。高血压并不是一次醉酒的结果，而是反复多次饮酒所致。

看了您提供的信息，首先告诉您的是，康忻不作为治疗高血压的一线药物，建议：停用康忻，选用“倍博特”（缬沙坦氨氯地平片），1片，口服，1/日，这个药降压效果比较好，同时能够保护心脑肾。您平时还要注意减少盐的摄入。适量饮水，不要大量喝水，因为喝水多了血压不容易降下来。

您好，您的血压已经达到高血压3级，只服用某一种降压药降到正常的可能性很小，所以您可以服用康忻降心率，＋服用苯磺酸氨氯地平5毫克每日一次，缬沙坦80毫克每日一次，7天后血压仍不正常可以将氨氯地平增量至10毫克每日一次另外，您血压高，心率快，建议您检查一下是否有继发性高血压，可以到心内科就诊。

高血压患者都需要低盐饮食，如果长期摄入过多钠盐血压可能难以控制，所以建议你改善生活方式，坚持低盐饮食，尽量少吃或不吃咸菜，另外睡眠也会影响血压，睡眠不好血压也容易升高，必要时可以用睡眠药物治疗失眠。你这个年龄就出现血压明显增高，应该先筛查排除继发性高血压后再开始规则降压治疗。如果已经过筛查排除了继发性高血压，建议加用苯磺酸氨氯地平片5mg/次，1次/日和诺欣妥100mg/次，1次/日两种药物降压治疗，康忻仍继续服用。