我妈81岁 两年失眠 焦虑 最近发现临睡肌抽跃是失眠的主要原因之一 睡着一分钟之内左腿或右腿会抽动一次随即醒来 同时又有一醒就要小便的习惯 要折腾几个小时或者整夜 希望用药指导