孕中期，喝椰青补羊水。请问喝椰青什么频率比较好，怕喝多了血糖高

怀孕期间喝椰青，有助于让你满足日益增长的对水的需求。这种对液体的高需求，使得孕妇的血容量增加、羊水量得到维护和胎体得以循环。建议，孕妇每天要摄入总共3升的水。这些液体中大约有百分之二十是来自于你所吃的食物中的水分，剩下的2.4升应该来自于你喝的水和无咖啡因饮料中。把喝椰子汁作为你液体摄入的一部分。不能光喝椰子汁水，多吃新鲜水果蔬菜，多喝水，多熬汤水，主要是补充水分才会让羊水多起来了。这个一般不会引起血糖增高的。

客观的讲，喝椰青确实在一定程度上可以补充羊水。椰水中含有丰富的钠、钾等等微量元素，还含有维生素。这些营养物质对孕妇和宝宝的身体都是有益的。由于水的成分和人的体验更相似所以补羊水的效果比喝水更好。可以适度饮用一些椰青。1天1-2次。

不用喝椰青。就喝白开水。2小时2000m|。实在无味可填加点椰青。（1/5）就不用担心血糖高问题。

你好！一天一次就可以，一次500毫升，同时黄芪泡水也可以补充羊水，一天一次，一次500毫升。平时多喝开水和汤之类的也有助于增加羊水。

如果羊水偏少的话，可以多喝水，并不需要特殊的喝椰青，这里可以告诉您一个偏方，用牛尾巴炖萝卜汤，坚持喝，然后定期复查，大约两周复查一次，不要油腻，清淡点就行，然后多喝豆浆，再就是一定要保证饮水量，最简单的就是多喝水，通过这个方法，我们有几个羊水少的病号都补上去了，希望对您有帮助。