长期手淫多年o平时也会感觉没有精神，什么事都集中不了注意力，且没劲，中途容易疲软，早泄，且做了一次，第二次就很难，会感到很虚，第二天就会伴有腰酸软的感觉，没精神，要过两天才会有精神，平时也会感觉到很虚，就是虚，很虚那种我该怎么办，吃什么药，然后我想请问一下，我这是阳虚还是阴虚

这个情况可能是性功能障碍阳痿早泄。可能是与手淫过度引起的肾阳虚有关。建议到泌尿外科门诊看医生，中西医结合治疗。性功能障碍阳痿早泄，其原因多样，跟神经因素、内分泌因素和血管因素、心理因素有关，也可能与长期手淫有关。要到泌尿外科专家门诊就诊查一下性激素六项和神经反射试验〈早泄〉，阳痿检查神经反射试验之外，再检查阴茎血流彩超，必要时做阴茎海绵体造影检查，阳痿治疗在性生活前30分钟吃万艾可或希爱力。早泄治疗在性生活前1至3小时服必利劲，在性生活前15分钟外涂复方利多卡因乳膏于龟头冠状沟降低皮肤敏感性延长性生活时间。西药平时不用。平时服中成药可用复方玄驹胶囊、鱼鳔补肾丸、龙鹿丸、金匮肾气丸、金锁固精丸、麒麟丸其中之一种＋伊木萨克或者是强肾胶囊、引阳索胶囊调理。平时戒除手淫，加强锻炼，服维生素E胶囊，多食牛羊肉、生蚝、虾米和核桃等富营养含锌量高的食物。

频繁手淫，经常熬夜，缺乏锻炼身体，体重增加是导致您的情况的病因。平时没有怕冷，也没有怕热就没有肾虚。可以口服金锁固精丸和疏肝益阳胶囊。不手淫，不熬夜，天天坚持慢跑或快走一小时。

1.从你的描述来看，主要考虑勃起功能障碍以及早泄，中医角度来说，这种情况属于阳虚。2.治疗方面，首先要保持良好的生活习惯，尤其注意不要久坐，避免熬夜，劳累，烟酒以及辣椒等辛辣刺激饮食，适当多运动。3.药物方面，中成药常用的有复方玄驹胶囊，五子衍宗片等等，西药方面可以使用他达拉非，西地那非以及盐酸达泊西汀，他达拉非和西地那非是改善硬度的，达泊西汀是延长时间的。4.如果方便的话可以到正规医院检查一下，比如龟头敏感度，勃起功能监测等等，有助于选择更好的治疗方案。

1）你长期所以以后造成了前列腺充血，还会导致前列腺炎，同时长期手孕以后身体内的精液是我们人体的精三汁液。因为它是人体内的最优秀的氨基酸组成。经常排出体外，使身体的精力，体力受到影响，因此会出现中途疲软早泄。2）所以手淫以后第二天没有精神，腰酸背痛，这主要由于精液经常排出体外导致的肾亏。3）首先你必须要戒掉手淫，同时不要看小电影。4）同时可以服用参茸固本还少丸，每日两次，每次一袋，每袋六克，饭后20分钟服用。

这种情况与你长期过度手淫有关。 肾阳虚畏寒怕冷，容易出现阳痿、早泄，小便不利、尿少、尿频等，舌苔白厚。肾阴虚以头晕耳鸣、五心烦热，小便短赤，舌质红，舌苔少薄。肾阳虚可以口服复方玄驹胶囊调理，肾阴虚口服六味地黄丸调理。生活上注意戒烟酒，忌食辛辣食物，适度运动，手淫一周不超过两次。

你好！目前考虑为阳虚表现。主要是长期不健康的生活习惯造成体质虚弱亚健康状态，同时有勃起功能问题。首先要保持一个健康的生活方式调理保养，适当多运动多锻炼，避免熬夜，避免手淫，还可以适当吃点中药调理，例如益肾灵颗粒等等。一个月后门诊复查