05年用臂力器锻炼过量，导致手腕疼痛，休养后无问题，大学也可以正常打篮球，现在时长疼痛不能向前向后折，稍微一折就疼，手腕可以提东西，但运动过量就加剧疼痛，拍过片子，无骨折去北京中医药大学附属看过，给开过药膏，不管用，用过诸多活血化瘀的药，也没用。症状严重时，通常减轻活动待自行恢复，使用各种药无明显改善

你好，根据你描述的症状，现在关节活动会有受限并且有疼痛，但是拍片子骨头没有问题，说明是关节内软组织的问题。这种情况最常见的就是尺寸软骨盘的损伤，也就是tfcc损伤。需要去做一个腕关节的磁共振来明确。然后治疗的话，如果说对生活影响不大，做做理疗，吃一些营养软骨的药物，比如说硫酸氨基葡萄糖胶囊，可以外用一些消炎镇痛药缓解症状即可，如果说症状明显影响关节活动就需要进行一个关节镜的处理。

根据病情描述分析，患者手腕关节疼痛，可能是腕关节软组织损伤。建议到医院检查核磁共振，排除tfcc损伤，可以口服西乐葆和活血止痛胶囊。手腕保暖， 外贴麝香追风止痛膏治疗，假如有tfcc损伤，需要腕关节镜下修补术治疗。

你好，这种情况考虑是过度的劳损引起的腕部三角纤维软骨复合体损伤，与运动过度，运动量过大有关系。建议磁共振检查看一下，如果是纤维三角软骨损伤严重，保守治疗无效，包括佩戴护腕保护，减少运动，口服消炎镇痛药，外用膏药治疗无效的话，可以考虑手术治疗。

根据你的描述情况来看考虑是肌肉韧带拉伤引起不适，就目前情况来看建议保守治疗为好，可以口服消炎镇痛药和舒筋活血药，理疗为主烤电针灸等治疗，也可以外用膏药，必须时可以行磁共振检查看看，注意劳逸结合避免负重，祝你好运！

根据你的描述，不知是否是尺侧疼痛？可能为腕关节三角软骨复合体损伤可能建议核磁共振检查确诊，轻度的带护腕保护，扶他林软膏外涂对症处理，具体看损伤程度，供参考！

据你提供的信息不够，不能判断具体损伤情况，骨头没事需要考虑关节软骨肌腱韧带等软组织损伤情况，建议做核磁检查确定损伤情况再针对性治疗

您好！ 我仔细看了您的描述了！ 考虑腕关节软组织损伤。 建议您到当地正规医院关节外科或骨科行腕关节核磁检查明确诊断。 明确诊断前请注意： 1、腕关节保暖； 2、避免剧烈、频繁活动腕关节； 3、护腕保护。 理疗 腕部垫毛巾后暖宝或热水袋热敷，45分钟/次，2次/日。 可对症用药（用药前请仔细阅读说明书！) 1、氟比洛芬凝胶贴膏或洛索洛芬钠凝胶膏按说明外用； 2、戴芬1粒/日饭后。鉴于提供信息、资料有限，无法给出进一步意见。 衷心祝愿您早日康复！