教授您好，我男性40岁目前在备孕，做了备孕体检，结果如下1.DNA碎片率57.87% ，2.精子总活力25% , 3.染色体3号和18号平衡易位。具体报告已上传到附件，目前正吃一些补锌补钙抗氧化的营养品，像辅酶q10，维e，勃锐精等 。老婆年龄34岁，孕前体检一切正常。上述情况怎么做才能尽快生个健康宝宝呢？

精子活力低，DNA碎片率高，建议查阴囊超声看有没有精索静脉曲张，前列腺液常规、支原体衣原体培养除外生殖系统炎症。戒烟酒，忌食辛辣食物，多吃新鲜蔬菜水果，不要久坐熬夜，多运动健身，规律性生活一周一到两次。

从你的临床资料来看，存在DNA碎片率偏高，精子活力偏低，前向运动精子率低，染色体有平衡移位。目前服用药物合适，建议：1.保持良好心态，焦虑，紧张不宜于疾病改善。2.规律生活作息，避免熬夜等，适量体育锻炼，如慢跑，散步等。3.注意饮食，营养平衡，勿暴饮暴食，辛辣油腻刺激食物。

精液常规检查结果来看精子活力不足，同时精子发育异常，建议检查精索静脉超声，明确是否存在精索静脉曲张，如有早日手术治疗，手术后三月再复查精液常规！

就目前情况看，属于精子DNA碎片指数偏高的，一般会影响受孕和胚胎发育等。目前服药治疗是合理的，但是也需要保持良好生活习惯的。建议继续服用目前药物，同时勿烟酒勿辛辣进食，勿熬夜勿久坐，适度多活动，如慢跑等有氧运动。多食用新鲜水果蔬菜和坚果。规律作息。穿宽松内衣裤。每月复查一下精液常规，必要时到当地大的三甲医院有生殖医学科的医院就诊检查治疗。

目前针对染色体异常导致精子质量下降，没有很好的治疗办法，只能够针对性的口服一些补肾益气的药物改善精子质量。平时要戒烟，戒酒，远离辐射，这样才不容易对精子产生很大的影响的。

1）你目前的精液报告中，口NA碎片辛58.87（正常<30）。2）前向精子活动率14.25（正常>32%），所以你目前的精子成为弱精症。3）由于你dna碎片的增高以及弱㨊症的情况，受孕以后容易产生胚胎，停止发药和胎停。4）所以目前你必须好好治疗，要改善弱精症和降低dna碎片辛。5）从此染色体的检查中发现有易位情况。6）因为染色体的情况是不可改变的。6）一直不切，有两个方法，可以备孕，首先就是治疗恢复正常以后进行备孕，第二做试管婴儿比较容易解决你的生高问题。