医生好，我妈（60岁）从4月14日脚踝扭了一下，脚后跟就不能着地了（以前平常也是时不时两只脚后跟疼，但揉一揉捏一捏，过几天就又好了），扭了之后，用冰块儿敷了24小时，后来用麝香壮骨膏和蛇仙去痛气雾的喷剂，过了十来天感觉好多了。再后来5月10日家里办事，楼上楼下跑的比较多，脚踝不怎么疼了，但膝盖开始痛。在老家县医院看了，拍了片子，开了氟比洛芬凝胶贴膏，和尪痹胶囊，跑路痛，上楼下楼一瘸一拐，到一周前为止没好多少。不知道是不是用了附件中的几种药和贴剂的原因，最近一周好不少。我妈以前30年在菜场工作，最近三年退休在家。菜场湿气比较大，冬天又冷又湿，不知道跟现在的问题有多大关系。还有她有糖尿病。附件是拍的核磁共振结果和片子结果，请问能看出什么吗？骨头问题应该不大吧，主要是韧带和半月板损伤？需要怎么治疗？（不太想动手术）