今年17岁我想咨询如何改善我的皮肤状态我的脂溢皮炎是最近复发的问题不大只不过我的鸡皮肤还要脸上的那些痘痘+黑头已经困扰了我5年左右了

鸡皮肤（毛周角化症）、痤疮肤质均与遗传肤质密切相关。鸡皮肤可用维A酸类改善，痤疮可做抗炎治疗来缓解。可口服多西环素和复方甘草酸苷一月。痤疮及鸡皮肤处可外搽达芙文阿达帕林凝胶，每晚一次，用一月以上。希尔生（二硫化硒）洗剂清洗痤疮患处，每周两次，用三月。出门遮光防晒。忌酒，多吃水果蔬菜，少吃油炸烘烤食物，多吃蛋奶肉类等富含维生素A食物。

痤疮和那个痘印比较明显一些，同时有毛周角化，这个是需要注意的就是。防晒，不要抠抓少吃甜食和油腻的东西，牛奶也不能喝的太多。外用药物，壬二酸是最好的，因为壬二酸可以早晚涂，它还有一定的防晒的作用在里边。大的痘印上可以晚上加涂一下阿达帕林，壬二酸胳膊上也可以用，口服异维A酸，一天一粒，物理防晒。到后期可能还是要刷酸和光子，到最后痘印要做点阵激光。

1、脸上黑头痘痘这种情况叫做寻常痤疮，也就是痘痘，比较顽固，发生的病因主要是跟油脂分泌旺盛，毛囊皮脂腺开口堵塞以及继发细菌感染这些有关系，脂溢性皮炎本质也是一样的原因，年轻人当中比较常见，青春期的患者发病率更高。建议口服盐酸米诺环素胶囊，每天晚上睡前吃一次，一次100毫克，同时外用夫西地酸乳膏，一天涂两次，以上两种药物都没有激素，连续用一个月左右。2、胳膊鸡皮肤的情况属于毛周角化症，又叫毛发苔藓，毛周角化症属于一种遗传病，但不一定是父母亲的问题，有可能是祖父高祖父曾祖父那几辈人的问题，那个时候饭都吃不饱，谁还会管身上不痛不痒疙瘩的问题。这个对健康没有影响，只是会影响美观，当然现在也没有太好的办法能让它痊愈。可以试一下多吃猪肝胡萝卜，平时加强保湿润肤，也能够改善外观，必要的时候也可以外用药物，比如阿达帕林凝胶，每天晚上睡前涂抹在疙瘩和毛孔的地方，记住这种药不能见太阳，因为它要避开紫外线，否则的话容易发生光敏反应，产生刺激。这种病一般不推荐口服药物，因为吃的药也是维生素a类的药物，小孩子吃了过后可能不能长高，成年人吃药期间和停药过后两年之内两年之内都不能怀孕生小宝宝，男女都一样。

脂溢性皮炎需要药物干预如维甲酸制剂如异维A酸，鸡皮肤可以考虑医美治疗如光子嫩肤，化学换肤，药物可以选择鱼肝油，维生素A衍生物等等。平时注意防晒避光，保湿乳液护肤，鸡皮肤属于遗传性，缓解改善，无法根治，脂溢性皮炎属于油腻皮肤，需要口服米诺环素，多西环素，克拉霉素缓释片或维生素B族，也可以选择异维酸胶囊

反复发生的痘痘和鸡皮肤可以考虑口服异维A酸软胶囊治疗，痘痘涂壬二酸凝胶，鸡皮肤涂尿素维生素E乳膏，需要几个月时间的治疗，期间需要定期问医生。不能吃辣椒酒等刺激性食物，尽量少吃甜食和油腻食物，不能熬夜。

你的脂溢性皮炎和皮肤上面的小丘疹，那叫毛周角化病，你目前有三个病，就是毛周角化病，毛囊炎，痤疮和脂溢性皮炎，这三个病的原因都是由于你的油腻性的体质导致的。你可以口服维胺脂胶囊或者异维Ａ酸胶囊这两种药物任选之一就可以了，这是口服的，对这三种疾病都有治疗作用，另外你可以外用阿达帕林凝胶外用在患处，每天两次，对痤疮和你的鸡皮肤都有效果的治疗的时间我建议你保持三星期。

从提供的照片上看有毛周角化症(鸡皮肤)以及痤疮，这些均于遗传肤质有一定关系， 毛周角化症及脂溢性皮炎可以口服异维A酸胶囊改善，痤疮可以口服多西环素及复方甘草酸苷抗炎、抗过敏治疗，另外痤疮及鸡皮肤、脂溢性皮炎处可以应用二硫化硒清洗患处(每周一次)，外涂阿达帕林凝胶，必要时可以配合光子嫩肤、化学换肤等治疗。平时注意防晒，不要吃过于油腻、过甜及辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，多饮水，多吃富含维生素a的食物，多注意休息，不要熬夜

从照片看你有痤疮和毛周角化病。痤疮与肠胃功能不好有关，与熬夜多有关。毛周角化与体质有关，与维生素代谢不平衡有关。现在痤疮可以外用玫芦消痤软膏。毛周角化可以晚上睡觉前外用阿达帕林凝胶一次少量一点点，白天外用肝素钠软膏涂抹均匀。平时多吃富含胡萝卜素食物，忌口刺激性食物。不能熬夜。保护肠胃功能。锻炼身体提高体质。

你好，脂溢性皮炎，是皮肤出皮脂，熬夜，饮食辛辣甜腻食物，运动少，精神紧张等，造成细菌繁殖增加，分解皮脂，诱发皮肤发红脱屑的过敏性皮肤病，面部痤疮俗称青春痘，是青春期，各种因素引发毛囊皮脂腺炎症，鸡皮肤是毛发苔藓的俗称，是毛囊口角化过度引发毛囊性丘疹。建议皮肤科面诊评估，可以外用他克莫司软膏治疗脂溢性皮炎，外用夫西地酸乳膏治疗痤疮，鸡皮肤可以外用尿素维生素E乳膏，多吃蔬菜水果粗粮富含维生素A的食物，调整生活作息运动情绪压力免疫力。

您好，根据您描述的病史和照片显示，考虑痤疮，毛周角化症，早睡不要 忌口辛辣，甜油腻食物，勤吃胡萝卜绿叶菜，盐酸多西环素片+百癣夏塔热片口服，阿达帕林凝胶+夫西地酸乳膏薄涂，治疗痤疮，尿素霜+阿达帕林凝胶治疗毛周角化症，希望可以帮助到您。