整天头紧，整个左侧头皮从额头往后拉，一直牵拉到后左颈、左肩背部肌肉，头皮抽动紧绷，左侧头顶和左眼框周围尤其明显，左眼转动也有影响，左牙不自主咬紧，对左侧腰肌、肩颈肌按揉按摩能立刻缓解，但效果不能持久，坚持按摩针炙未见明显疗效。在把头部尽量后仰，保持放松10分钟以上也能明显改善，同样也是不能保持长久，但是会有左侧肩部有酸胀的感觉，有时也会左手手指发麻。 头部做过核磁共振、心血管造影未发现异常。脑电图和脑地形图时发现额头有抽动无其他情况。也看过心理科，也无异常，有颈椎间盘突出压迫脊髓。 经过到大医院的诊断，这些都是多因素造成的。一是颈椎间盘突出，它本身会造成。第二，生活习惯和工作性质啊，久坐伏案也会导致。第三，平时运动锻炼少，长期保持头向前伸的状态啊，造成颈部的肌肉力量差，导致头夹肌颈夹肌压迫了枕大神经啊，造成头皮麻，甚至到太阳穴那个部位都麻木撕扯感。主要不是颈椎间盘突出压迫的，这是肌肉压迫的。建议进行康复训练，但是专业性和要求非常高，需要每天坚持锻炼，不断地调整锻炼方法。我想求助：头夹肌颈夹肌压迫枕大神经，是否还有其他办法来治疗和康复？是否可以进行

血压血糖正常吗？睡眠怎样？可以试试脑心通胶囊和普瑞巴林试试看，保证充足睡眠，避免熬夜过度紧张劳累，避免烟酒

从你描述的情况来看颈源性头痛的情况比较明显，一是注意工作和睡眠时颈椎的保护，平时可以做热敷、颈肌肉按摩放松，可以服用盐酸替扎尼定、巴氯芬这类的肌肉松弛药物对症治疗。主页康复需要去医院进行，避免过度用力压迫颈动脉损伤。

，您好! 1、您所述情况有躯体形式障碍、焦虑状态的可能。您的种种不适，可能都是该病的表现。吃好丶睡好、玩好，是保健良方。 2、四肢远端对称性异常感觉也可能与颈腰椎病、周围神经肌肉疾病有关。建议去正规医院神经内科，查颈腰椎磁共振、血清肌酶丶带状疱疹病毒抗体检测和四肢肌电图以排除严重的颈腰椎病、带状疱疹病毒感染和多发性周围神经病。若有异常发现则进行相应处理。若均未见明显异常丶考虑躯体形式障碍和焦虑状态等功能性疾病时，则宜去正规医院心理医学科就诊，进行HAMDA焦虑／抑郁量表评分。 3、当各种不良情绪和心理状态内化为各种躯体性不适的症状时，称之为躯体形式障碍。这时，患者往往对自身情绪变化的体验淡化，而强化某些躯体疾病症状的体验(如惊恐失眠、头昏、头痛、麻木无力等)。相关检查一般查不出其责任病灶。 4、针对躯体形式障碍，运动、心理治疗是很重要的措施。但对症状重、病程长者，往往效果不好而需结合药物治疗。可在有资质的职业医生指导下服用曲唑酮(50~100㎎/晚   服用半年~1年)或文拉法辛(75mg/次  1~2次/日 半年到1年)。这些都是很常用的抗焦虑、治疗睡眠障碍的药，效果好丶付作用小而适于长期服用。 5、躯体形式障碍一般为心理疾病，需要长期运动、心理和药物治疗治疗。多快好省的方针，在此并不适用。盲目违背治疗本病的规待，只会使疾病顽固化而徒增治疗难度。 6、服药等治疗措施是为了身体健康，具有可行性的治疗措施必定是获益为主。有些中成药可对躯体形式障碍治疗起辅助作用，可选用1~2种配合抗焦虑药使用。 多谢关注!

您好 你描述的症状可能是紧张型头痛先兆，和头颈部肌肉压迫神经，颈部肌肉劳损紧张收缩有关。一方面可以口服盐酸盐酸替扎尼定改善肌肉痉挛紧张状态，一方面可以局部理疗按摩热敷，短期佩戴颈托治疗。

48岁男性，头皮后部紧缩感，感觉到不舒服。您自己总结的很好。另外就是注意保持心情舒畅，不要给自己操心的事情太多了。

头颈，腰背部疼痛。寻求治疗方法，给予如下答复。根据你提供的资料，病情属于慢性病。颈椎病，颈间盘突出 ，枕大神经痛，肩周炎这些诊断应当是确立的。治疗方面可以采用颈椎牵引。颈部按摩，离子导入。有关枕大神经痛及肩周炎的局部疼痛问题可以进行神经阻滞治疗。也可以口服一些舒筋活络的中成药。可以口服颈复康。珍宝丸，腰痛宁胶囊，工作的时候注意姿势。避免长时间的颈部弯曲。以上是我的建议，仅供你作为参考。

你好：看了你的叙述及就医检查治疗情况，按摩、锻炼有效，就要坚持，恢复过程比较慢，坚持锻炼。你说的“头夹、颈夹”，现在还没有。也可以洗热水澡，热疗。

结合病情介绍，有左侧头痛伴同侧颈肩痛，紧绷感、牵拉感，有时伴有左手指麻木，按摩、头部后仰能暂时减轻，检查除了有颈椎间盘突出，无其他异常，心理评估无异常，考虑颈源性头痛。建议1.服用肌松药乙哌立松或巴氯芬，1片/次，每日三次。阿米替林12.5mg每晚睡前服用。2.到疼痛科就诊，枕神经封闭治疗，头痛能缓解有助于诊断，必要时射频等微创治疗。3.保持良好心态，避免长时间低头看电脑、手机，坚持做颈肩操。

平时长时间看手机电脑、打麻将、开车、批改作业等等之类的吗。有没有劳累受凉、长时间持续一个姿势、局部受压受凉等情况呢?结合您的描述长期保持头向前深，检查颈椎间盘突出压迫颈髓，综合考虑的原因还是颈椎引起来的可能性大。建议热敷颈部，用热水袋、热毛巾都可以，最好是热毛巾，热毛巾热敷时，每3-5分钟换一次，尽可能热，但是不要烫伤自己，早晚各一次，每次半小时。也可以考虑针灸、理疗、红外线照射。近期杜绝看手机电脑之类的低头。疼痛严重，可以口服一些止痛药。建议平时工作期间要注意避免长时间办公及维持同一姿势，最好每隔一段时间就起来活动一下全身，可以多做一些肩背部的肌肉松解。

中年男性，既往体健，自诉持续头紧绷感，头痛不适吗？头晕？当地医院就诊，脑电图、磁共振、心血管造影未见明显异常。考虑颈椎病导致头紧绷，建议继续康复训练治疗，针灸试试。保证睡眠，适当运动，放松颈椎，对症支持治疗。