本人今年27岁，上个月底去做了胆囊切除手术，做完手术到现在十一天一直在家里休息，在家的大部分时间躺着，早上半碗粥几口馒头半个苹果半个橙子10个樱桃中午半碗粥半个香蕉下午半碗粥10个樱桃晚上半碗粥半个猕猴桃几口馒头，前两天还吃了点鱼和虾 ，但是为啥我每天睡醒感觉腹胀然后腰酸背痛的，上次问医生他说没事可能是手术充了其他可是那么多天过去了，每天还是这样，另外还有点便秘的感觉，请问这是什么问题我需要做点什么吗