从24年八月开始，左手出现明显的肿胀感，类似头枕着手睡觉，血液不通畅的那种感觉，越到手掌感觉越明显，但是没有明显的麻木感。这个症状一直持续到现在，症状时重时缓解。左脚膝盖四五年前跑步受过一次扭伤，后来膝盖关节就常常出现肿胀的感觉，严重时甚至影响到髋关节，但是大多数时间并无感觉，最近一个月才又开始出现，主要是肿胀和疲劳，疼痛感不强。昨天到医院做了磁共振和骨密度测试，结果:骨密度正常，颈椎和膝盖都有退行性变，颈椎有椎间盘突出和椎体血管瘤，膝盖有囊肿和积液，请问医生这很严重吗？大致怎么治疗？