性别女年龄26岁,最近常常会容易生气,会胡思乱想,精神状态还可以,容易忘记事情,有轻生念头,常常哭,压抑,想说话想说非常非常多的话,根本没有办法停下来的感觉,但是我得忍,我想咨询一下我是怎么了