孕24周 有缺铁性贫血 医生开了维生素C和琥珀酸亚铁缓释片 医生让吃维生素C 一天三次 每次0.2G 铁片一天一次每次0.4G 我看网上说孕中期维生素C一天130毫克就可以了，我一天要吃600毫克 是不是太多了？而且我饮食中也有吃很多维生素类的水果和蔬菜 类似 车厘子 猕猴桃等！ 我现在有时候会忘记吃维生素C片，只有中午吃铁片的时候才记得，吃了铁片和维生素C后大便是黑绿色的而且也不便秘了！所以我维生素C到底怎么吃呢？本人有甲减 在吃优甲乐 以及钙片.