1 根据我的拍片，颈椎生理曲度变直了，麻烦看看是否有椎间盘突出的情况。哦这种情况，要恢复生理曲度，应该以锻炼为主还是理疗放松为主？肩膀也有点痛2 现在过内和国际上干细胞疗法和prp疗法发展的怎么样了？是否可以使用这样的治疗保养关节？

你好，你描述情况我看了。颈椎病，建议避免长时间固定姿势低头，看报等，可以配合热敷，理疗按摩。贴活血化瘀止痛药贴，也可以缓解症状。必要时颈椎牵引治疗。

你好，根据你的描述及片子看，就是肌肉紧张导致。平时注意长时间低头，颈部热敷理疗即可。不需要其他特殊处理。

从片上看间盘有轻度的膨出，这个如果上肢症状不严重的话主要还是以锻炼为主，配合理疗，其余不需要做特殊的处理。

从核磁共振片上来看是存在着颈椎间盘突出的，但是程度并不严重，只需要做严格的保守治疗即可。建议做颈椎电动牵引，微波理疗，活血化瘀药物治疗。

颈椎间盘突出不明显，可以锻炼结合理疗改善颈椎曲度！prp治疗还在临床实验阶段，可以尝试。颈部锻炼结合理疗，改善颈椎曲度就行。

这种生理曲度变直跟长期低头，伏案写作有关系！建议加强颈部肌肉锻炼，锻炼方式可以是小燕飞！平时少低头，注意颈部保暖！

您好，非常荣幸为您解答问题，不要着急，我们大家一起帮您想办法！ 根据您描述的情况，如果在当地三甲医院确诊了以下的疾病，可以参考下面的治疗方案！ 颈椎生理曲度变直的原因 　　正常情况下，人的颈椎是呈现一定的弧度的，具体表现为向前凸起，但是由于一些不良外因的作用，很容易会导致颈椎生理曲度变直的出现。这些不良外因主要有急性颈部扭伤，颈肩部肌纤维组织炎等。大家对颈椎生理曲度变直的症状都很想了解，认识这个问题有助于大家在早期颈椎生理曲度变直发病过程中及早发现，及时采取有效措施进行处理，及早恢复正常生活。 　　我们就要先对这种病的病因有一个初步了解，才能全面的分析此病的症状。外伤可能会诱发此病，但是外伤这个因素是可以避免的，很多人是由于肌肉的疼痛，痉挛，牵拉到骨骼，致使颈椎曲度变直的出现，因此，大家在日常生活中就要注意避免外伤等因素。 　　此外，由于长期坐姿不良、着凉等原因可引起颈肩部肌纤维组织炎，使肌肉由于疼痛而痉挛。关节囊、韧带及小关节的炎症引起的疼痛症状，也可反射性地使有关颈部肌肉痉挛，以保护受累关节，故颈部肌肉的痉挛可致颈椎生理曲度变直。 　　在根型颈椎病急性期，由于受累的小关节呈急性炎症，关节骨膜及关节囊肿胀，邻近的神经根受激惹，病人多有颈肩部肌紧张，活动明显受限，可引起颈椎生理曲度变直。 　　 响应互联网诊疗规定，以上内容仅供参考，不作为最终诊疗结果，建议三甲医院相应科室就诊，最终结果和意见以面诊为准！ 祝您及家人身体健康，生活幸福，再次感谢您对微医健康平台的信任，希望我的建议对您有帮助！颈椎生理曲度变直对策 　　（1）选择合适的枕头。合适的枕头对预防和治疗有重要的意义。一般仰卧者枕高一拳，侧卧者枕高一拳半，约10厘米左右。枕芯装填量要适当，以保持一定的硬度和弹性。弹性过大的枕头容易造成颈部肌肉的疲劳和损伤。 　　（2）防止外伤与落枕。平时应防止颈部外伤及落枕，以免颈椎韧带损伤，使颈椎的稳定性受到破坏，进而诱发或加重颈椎病。 　　（3）加强颈部的锻炼。加强颈部锻炼可以预防和延缓颈椎疾病的发生和发展。头部姿势很重要。在坐姿上尽可能保持自然的端坐位，头部略微前倾，保持头、颈、胸的正常生理曲线;尚可升高或降低桌面与椅子的高度比例以避免头颈部过度后仰或过度前屈；此外，定制一与桌面呈10-30度的斜面工作板，更有利于坐姿的调整。 　　第二就是应在1-2小时左右，有目的地让头颈部向左右转动数次，转动时应轻柔、缓慢，以达到该方向的最大运动范围为准；或行夹肩运动，两肩慢慢紧缩3-5秒钟，尔后双肩向上坚持3-5秒钟，重复6-8次。广大白领治颈椎生理曲度变直的方法就是，大家也可利用两张办公桌，两手撑于桌面，两足腾空，头往后仰，坚持5秒钟，重复3-5次。

您好，您目前这个情况有颈椎曲度变直，但是没有明确的一个突出，这种情况，建议您多练习头部后仰，主要是避免长时间低头避免老玩手机和电脑，至于您说的后两种治疗方法，并不适合您现在的治疗。您好，您目前的情况就是一个颈椎曲度变直，目前的症状也都是由于这个引起来的，建议多练习头部后仰，到一个小时，起身活动一下，避免久坐，避免老玩手机和电脑，局部症状缓解，可以用热水浴冲淋，一天要一到两次，一次20分钟边冲边揉。

你好，从片子看虽然颈椎生理曲度变直，但是椎管无明显压迫，可考虑保守治疗。主要还是改变不良的长期低头伏案工作。目前prp对于颈椎这块的应用指南尚无，建议在骨科就诊。定期复查。平时可以做做颈椎操。

你好，通过你的描述及核磁/x线片，目前考虑颈椎退变为主，颈椎曲度稍变直，椎间盘突出也不是很明显；主要看你的症状是什么？生活、工作及娱乐姿势习惯也有影响目前可以休息，若有疼痛可以非甾体药物对症（西乐葆），注意坐姿，避免长期低头伏案工作，长时间低头玩手机，平时加强颈部肌肉功能锻炼