男,21,今早喝了1L~1.5L的水,隔了20分钟喝了750毫升的牛奶,上午上课时瞌睡、乏力。感觉视力有一点下降(下午玩了很久的电脑),水中毒的症状是我这样吗?应该怎么办?对肝、肾功能会有多大影响?(上午小便四次,大便一次,小便量都不多,下午没小便)