龟头变的异常敏感，每次性关系时候非常兴奋一两分钟就想射精，心情平稳时候可以5分钟左右，包皮过长松软状态完全覆盖龟头，两年前离异，性生活少不规律，之前有手淫习惯，现在天一热就容易冒汗气虚症状，口腔有口臭，怎样才能改善身体状况和保证性生活质量，不喝酒有抽烟习惯。

你好！和以前长期的过多过度性刺激有很大关系。需要改掉不良习惯，休养生息调理。可以先做一些检查，排除诱发因素，检查阴茎神经敏感性。根据检查结果再定治疗方案。根据经验性治疗，一般来说可以使用这几类药物：1、外用药膏例如利多卡因乳膏等，2、口服药物例如必利劲等，3、温补类补肾固精类中成药作为辅助治疗调理，例如还少胶囊等。配合性行为心理治疗，一般会有帮助。

1)你离异以后，接触的女性比较少，偶尔性生活以后，性兴奋会的很快的引起，所以会引起早泄情况时间很短。2)国际上规定这两分钟以下属于早泄需要治疗。如两分钟以上，属于正常情况，不需要治疗。3)目前情况下不应当经常有手淫，手淫会使身体内的精力，体力消耗，影响到整体的身体的健康和抵抗力。同时每天晚上一定要有规律的，十点半前休息。4)如果这样的话，一两个月情况会改善，如果改善不大，可以到中医院根据你的舌苔和脉搏服用一些中药调理一下。会有很大帮助。

你好，你性生活质量不高跟你生活不规律和性生活不规律有很大关系首选先要生活方式调整，生活规律，性生活规律，避免烟酒辛辣食物刺激不要熬夜久坐多运动锻炼身体，多食坚果类食物。性生活规律是改善性生活质量的前提。可以性生活前一到三小时口服必利劲来治疗早泄

30岁男性，龟头敏感度特别强，有包皮过长。平时多锻炼身体，可慢跑，游泳。不熬夜，不久坐，少吃辛辣食物。如可以规律正常性生活，戒掉手淫习惯。可服用麒麟丸和前列舒通胶囊。

可能是跟精神心理因素有关，要进一步检查以便针对性治疗。建议加强锻炼身体，平时作息规律，戒除手淫。必要时到泌尿外科专家门诊就诊查性激素六项+神经电生理试验(早泄)。必要时以必利劲治疗，中成药龙鹿丸+疏肝益阳胶囊调理。

患者有射精时间快的情况，希望改善第一规律性生活，第二戒烟，第三可以考虑戴避孕套过性生活。第四可以口服复方玄驹或者龙鹿胶囊调理身体。

龟头过于敏感 可以行包皮环切术 术后龟头敏感性会下降延长勃起时间 规律健康的生活方式对身体的各项机能维持至关重要 加强锻炼身体 规律生活永远是健康的保证

建议查一下勃起功能，阴茎龟头敏感性和性激素水平。生活方式要改善，增加下肢运动，戒烟酒。必要时性生活前1-2小时再加上30mg必利劲。