焦虑不安老是搭脉搏数心跳 运动中总是想心脏堵 反复强迫目前吃草酸艾斯莱士普 早中给我一粒 请问专家们怎么改善现在的这个问题

这在中医里面属于阳虚的情况。建议艾灸中脘，关元，内关穴。

考虑存在焦虑症、强迫症，除外药物控制情绪，建议心理科门诊进一步行心理疏导

您好，患者焦虑就诊。建议1.如果老是觉得心慌，完善甲状腺功能检查除外甲亢。2.焦虑持续，建议心理科随诊调整药物。3.多接触社会，结交好友，转移注意力，必要时心理疏导。4.天天好心情！

1)目前焦虑不安情况可能是过度劳累引起的心理和精神的不平衡產生的情况。出现这样的情况。2)出现这样的情况应当及时的到正规医院心理科咨询一下，适当的服药就能夠改善。

您好！您这是焦虑症，伴强迫症，是比较严重心理精神疾病，不是单纯自己口服一种药就能缓解的，尽快到心身疾病科就诊。若发病时间较长，最好住院治疗，药物及心理治疗需要观察及调整，才能很好控制病情！

目前症状考虑主要是焦虑，已经服用来士普，2片，达到治疗剂量，观察2周到一个月，评估治疗效果，如果效果不理想，建议加用增效剂或者换药，这些均需要正规医院医生指导，患者自己要加强运动，运动可以缓解焦虑，规律作息，不要熬夜，适当放松，可以通过呼吸，冥想，也可以去找专业心理治疗师

从你提供信息，你太焦虑了，由于你过分担心自己的健康，反复数心律，总感觉心里堵着慌，这些表现符合焦虑症的诊断。焦虑症患者常常将身体微小的变化，扩大化，整日煌煌不可终日，严重者饭也不想吃，觉也睡不着。怎么办？1、上专科医院或三甲综合医院精神科就诊，行相关体格检查及心理评估，排除药源性及器质性疾病所致焦虑状态；2、经上检查，无阳性发现，确诊焦虑症，建议早餐后用半片来士普，加用希德每天2次，苐丨天每次用半片，苐二天无不适可用每次1片，看三天，焦虑症症状无改善，可每天2次，每次2片；3、放松心情，建议行头颅刺激疗法，这种疗法，对你这种情况较好；4、需个体心理治疗，纠正不良认知，你才会永保心身健康！

根据你描述的病情，你这种情况属于焦虑症或强迫症这种情况只要能够做到对病症认识，自我控制、改变强迫的行为，当发生同一个行为两三次后马上转移注意力，会很容易缓解这个问题的。

你好，考虑你是焦虑抑郁症导致的躯体化障碍。积极心理科心理咨询辅导，积极自我调节，多做运动。

从您提供的症状分析，您由于焦虑紧张导致心脏不适症状。建议您放松心情，适量运动；去医院找心理医生就诊，可服用黛利新、谷维素、维生素B1治疗。