腰疼,右侧腰疼,十多年前扭伤过,右侧腰一直不敢吃力,走路不自觉靠左侧腰用力,重心也往左侧偏移,后来发现肩膀左高右低,去医院拍片,有脊柱侧弯,现在右侧腰的疼痛越来越严重,尤其是坐下,起身,腰部用力的时候,在本地医院看了很多次,每次大夫给出的结论都不一样,有说是腰肌劳损的,有说是椎板炎的,有说是腰肌筋膜炎的,还有说说肌肉痉挛的,本人患有脑瘫,确实肌肉张力比较高,容易肌肉痉挛。我的腰疼基本上是天天疼,有时候早上起来的时候感觉还比较严重,活动一下疼痛会减轻,坐的久了,起身的时候也是非常疼,活动一下会缓解 。想问一下大夫,我的这个腰疼应该怎么治疗,需要吃什么药或者做什么康复运动?