我的肝做b超说有轻度脂肪肝 请问怎么能恢复呢

根据你所述，有轻度的脂肪肝，不知你您的血脂情况如何？轻度的脂肪肝是可以逆转的，平时要清淡饮食，少吃油腻辛辣刺的食物，少吃油炸食品，少吃高脂肪，高热量的食物。多运动有助于脂肪肝的恢复

您好！轻度脂肪肝，不知道肝功能、血脂有无问题？建议化验肝功能、血脂，控制饮食，低脂低胆固醇，戒忌酒，多运动，控制体重。定期复查肝脏彩超、肝功能。希望能帮到您！

根据你的描述，有轻度脂肪肝，可以通过运动减肥的方法恢复哦。建议可以通过运动减肥的方式，定期监测肝脏b超。

结果发一下，血脂高吗？多高多重？这种情况还是建议控制饮食，加强锻炼。三个月后复查。

你好，轻度脂肪肝对人体健康影响不是很大，如果想要恢复的话，建议您少吃油腻的食品，多运动。药物可以用红花13味丸辅助治疗，加强锻炼为主。

您好，我看了您的病历，轻度脂肪肝。1.注意饮食，戒酒，加强锻炼，可以快步走。2.医院查肝功能，甘油三酯。3.暂时不需要用药。

你好！你提供的资料我已经仔细看过。体检发现轻度脂肪肝。1.建议你进一步检查肝功能、血糖、血脂水平。2.如果以上检查结果均正常，暂时不需要药物治疗。3.需要饮食控制，宜进食低脂、低糖、高蛋白食物及富含维生素食物。4.积极参与体育锻炼，最经济有效的锻炼方法就是快步走路或慢跑，每次锻炼30分钟以上，行走3公里以上；每周锻炼至少5天；每次锻炼后的心率要达到170减去年龄。5.贵在长期坚持，持之以恒，就回得到消除脂肪肝的效果。

你才36岁，你的脂肪肝应该是B超检查的结论吧？因为没看到你的肝功能和体重等指标，所以是不是需要药物治疗还不好下结论；从脂肪肝的防治方法来说，首先要控制体重（若干年前，媒体报道过一位母亲为了给孩子捐肝，暴走三个月后脂肪肝消失就是运动和控制体重的最好例子）；第二，要少吃油腻食物，也要控制甜食；第三就是要戒酒；第四，如果肝功能化验有转氨酶增高的话，可以酌情使用保肝药物；建议你去当地二级以上医院的消化科去看一下，轻度脂肪肝应该不会什么大不了的。

轻度脂肪肝多与缺乏锻炼有关，每天锻炼半小时，可改善。若血脂高，可加用调脂药。

脂肪肝的治疗，最关键是病因治疗。如酒精性脂肪肝，关键因素为戒酒。非酒精性脂肪肝，首要目标为改善胰岛素抵抗，防止代谢综合征及终末期靶器官损害。次要目标为减少肝脏脂肪沉积，避免多重打击，致非酒精性脂肪性肝炎及肝功能失代偿。综合治疗包括病因治疗、饮食控制、运动疗法、药物治疗等。减肥及运动可以改善胰岛素抵抗，对治疗肥胖相关的非酒精性脂肪性肝病效果显著，但需避免体重下降过快，以防加重肝脏损害。并慎重使用降脂药物，以防加重肝细胞损害。建议复查时查肝功血脂血糖。