三月份出去旅游一天走路一万多步感到髋关节很累,回来休息不见好转,不能久站久行。现在两侧髋关节和屁股后面阴疼,皮肤发热部位不固定,哪里疼就哪里热,稍微走路多一点就会加重,连到腰骶部阴疼,坐在椅子上感觉就像坐在冰块上。不知道是腰疼引起的髋关节疼还是髋关节引起的腰疼。医生说是先髋,对症治疗无效进行手术。我想了解一下我现在的具体病情已经发展到什么程度?骨膜有没有磨损?是不是到了必须手术的程度?如果暂时不手术每天走路控制在三千步左右可以撑多久?可不可以中医治疗缓解症状?如果手术采用哪种手术方式,截骨保髋还是置换髋关节?请推荐一位上海的医生,谢谢!