就诊情况：未去医院就诊过病情描述：病情描述：手淫长达10年，目前的症状就是头脑不清晰，头脑昏昏沉沉。脱发，头发脸部油腻，长痘痘痤疮比较严重，然后就是齿痕舌，舌苔黄厚腻，腹胀，全身乏力精神萎靡不振，全身沉重。尿频 尿急 尿不尽 尿黄 尿量少 大便不成形 大便频繁 。湿热比较严重

您好，非常荣幸为您解答问题，不要着急，我们大家一起帮您想办法！手淫对于未婚青年来讲是一种正常现象，一般在一周一次左右是不会影响到身体健康的，但长期过于频繁的手淫，会导致乏力、性欲低下等。 　　建议不要穿过于紧的内裤。不要接触性刺激的图片和声音等。有睡眠需求的时候再上床睡觉。早晨不要恋床，醒来后及时起床，以免想入非非。 　　其实手淫欲望的产生，就是来源于一个小小的念头。当你有这个念头的时候，是看到什么，是听到了什么，还是感觉到了什么，你要从源头上禁止这种触动的发生。一旦发生的话，马上去转移注意力，这样你就可以避免陷入手淫的挣扎中。另外，你可以设置一些难以达到的条件，譬如在冬天，必须要洗一次冷水，才能做一次，这样就可以降低自己的手淫需求。 生活方面以及平时需要注意饮食均衡，别熬夜，保持充足的睡眠，别着凉。注意适当加强体育运动。多吃蔬菜水果，别吃太多的高脂肪食物，注意优质蛋白。可以多吃些坚果。有些食物比如香蕉，巧克力，牡蛎，韭菜，大蒜，西红柿，海参野生海产品，虾，羊肉等等对男性比较好。饮食注意规律，别暴饮暴食。保持心情舒畅。劳逸结合。别压力过大！

你这种情况属于是全身的植物神经功能紊乱，从中医的层面来看的话，可能是脾虚气虚的层面建议你看中医，适当的调理一下，另外要改变不良生活习惯。

根据描述的症状，考虑泌尿系感染及慢性肠炎所致。建议正规医院泌尿外科及消化科就诊，必要时行电子结肠镜检查，明确诊断，对症治疗。

手淫引起慢性前列腺炎导致的肾气亏虚，肾精不固，心脾两虚，建议中药辨证调理。

患者手淫十年！头昏，脱发，痤疮其实都是青春期正常现象，不过最好减少手淫。中医可以调理下，加强学习，加强锻炼身体！这样症状肯定会好的

根据你的描述目前主要考虑为阴虚火旺。口服滋阴补肾药物，建议口服知柏地黄丸。

我觉得你是长期手淫导致的慢性病！不用担心！慢慢调理一下吧！戒手淫！注意休息！口服玉屏风颗粒，锁阳补肾胶囊，连续治疗一个月

1)你26岁再是16岁时候就有了手淫习惯，当时你尚没有完全发育好。因为手淫以后是身体的精力和体力受到很大的影响。2)你知道手淫一次要花费100米赛跑的能量，同时精液是人体的精华之液，所以产生了现在的各种症状。3)当时你还出现尿频尿急。尿不尽的情况，这个可能有慢性前列腺炎的症状出现。4)应当去正规医院做个前列腺液检查，如果有炎症及时治疗。5)目前生活作息制度一定要正规，不能过度劳累，晚上十点半前一定要休息，不能饮酒，最重要的要戒掉手淫，少看有性刺激的材料。6)去附近的正规中医院，根据你的舌苔和脉搏，适当的服用中药对你是有帮助。

过度手淫会使人长期处于兴奋状态，引起记忆力减退、头脑昏沉、失眠多梦等症状，还会使男性的生殖系统充血，继而导致前列腺炎、尿路感染。您应该积极参加户外运动，戒掉手淫不良习惯，合理搭配时间，并保证睡眠充足。

舌体看起来有些大侧面有齿痕，但是并没有太大的影响。我作为一个医生很同情你这么年轻的现在的状况，但是这些并不完全怪你，我感觉你应该就整个的状态调整一下，所以建议你也就诊心理科临床心理科，然后让心理科的专家呢，从心理的角度来对你进行指导和帮助让你调整一下目前的身心状态，有些年轻人会经历一个比较混乱的时期，具体你长痘痘和舌头局部的情况都不算太大的异常。 舌头的问题，有时候会影响牙齿的排列，我们口腔正畸科有时会看到舌头引起的牙齿排列异常，如果是这样的话可以进行适当的干预和矫正，那么可以就诊。口腔正畸科找正畸科的大夫再帮你看一看。另外还可以就诊中医科通过中西医结合的办法调整身体状况。有时会取得综合更好的效果。