二胎26周+4天，24周做糖耐，空腹5.32,1小时12.01,2小时10.27.医生让回家控制饮食，接下来一周多时间，我将米饭全部换成了杂粮饭，每餐只吃蔬菜加瘦肉片或者鱼肉和虾，水果都不碰了，加餐也只吃黄瓜或西红柿和低gi的杂粮饼干。每天早中晚三餐后都坚持散步20-30分钟。自己在家用血糖仪测血糖，空腹都在4.6或4.7,医生本来建议早餐吃一个馒头，一个鸡蛋，一杯牛奶，发现吃了馒头餐后血糖过高，连馒头都不敢吃了。后面基本在家测血糖都控制得不错，餐后在6.1以下。昨天去医院复查空腹血糖，7点在家自测是4.4,信心满满的去医院，结果测下来是5.22,糖化血红蛋白5.0,瞬间感觉一点信心都没有了，我已经控制成这样了，家里人都说在这样吃下去宝宝都没营养了，我下面到底怎么办呢？只能打胰岛素了吗？