九月一号晚上打篮球时左脚崴脚,马上冰敷,24小时后一直坚持每天晚上热敷泡脚外加云南白药, 到今天20天了,正常走路没问题,上下楼梯脚踝里面还是会痛,脚踝里面一直是酸胀酸胀的,用力的时候感觉筋一直是拉着的,还是痛,早上刚起来的时候走路的时候左脚要外八字就会舒服一些,正常或者内八字走的话筋就拉着痛,然后脚多走一会活动开了,这种痛感就会减弱消失。左脚踝以前也崴过4,5次,左脚踝内外侧踝骨明显比右脚大了很多,我想请问一下,这种情况是什么原因,后续需要治疗吗?治疗效果怎么样?以后还能打篮球吗?