您好！我患失眠障碍有10天了，就是整夜不能入睡的那种，一到晚上眼精很倦可脑子特别情楚，白失眠第三天时去配助睡眠的药，可这两天感觉效果不怎么样了，请问我这到底是怎么引起的，有什么好的治疗没有？

中年人因为各种原因出现睡眠障碍。这种情况很常见。严重影响到了工作和生活，可以考虑用一些助睡眠方面的药物来治疗。助睡眠方面的药物品种有许多有短效，中效，长效的。可以来我们医院看看，医生经过仔细的检查之后，可以根据你的情况来调整药物治疗的方案。

失眠引起的原因很多，有焦虑型的失眠。有中医所说的脾胃不和心肾不交，气血不足等等有很多的原因。根据你的病情描述，考虑还是一个焦虑性的失眠。可以服用一些抗焦虑失眠的药物。比如盐酸曲唑酮，奥沙西畔，还可以服用一些佐匹克隆改善入睡困难的药物。

根据您提供的资料，我想知道最近失眠有没有什么原因，环境有没有变化，家庭关系有没有变化？失眠的原因很多，不能简单用安眠药解决，建议去医院进一步检查看看

女士你好，失眠属于心理障碍，结合你的年龄特点，考虑你有可能是更年期抑郁症，以睡眠问题突出表现，所以仅用安眠药效果不好。但是社会上对心理障碍忌讳颇多，导致许多病例误诊、误治。建议去上海市宛平南路600号：上海精神卫生中心心理科就诊比较专业对口，容易对症下药有良效。帮助你走出失眠的烦恼。

短期而急性起病的失眠。往往是因为受到精神创伤和刺激而引起，或者是因为患有身体疾病引起。建议你去医院的心理科去看病，确定原因，做身体全面检查不要肓目吃药。

你好，你失眠的时间短，首先应该考虑心理原因引起的失眠，需要排除有没有躯体方面的疾病。身体有没有不舒服。建议到医院做个常规的检查，排除一下。再就是情绪有没有问题。到睡眠科或者心理卫生科看看

考虑：失眠症，抑郁症可能。理由1症状符合。2病程3年>2周。3严重程度:严重影响学习生活工作。4排除标准:不是由躯体病所致。治疗建议三方面着手:1自我调节，树立信心，正确对待一切，适当运动，多吃水果蔬菜喝牛奶。2看心理科让心理医生心理治疗，改善认知。3药物治疗。可以考虑用丁螺环酮10mg，一天二次，抗焦虑。帕罗西汀20mg/晚上，抗抑郁。

您好！您44岁，睡眠10天，睡眠第三天配助眠药，近2天又效果不怎么样。您进入更年期，身体雌激素水平下降，身体适应过程中，可能失眠。您情绪好吗？抑郁焦虑吗？应该到上海精神卫生中心首先检查甲状腺功能，除外甲状腺功能失调，对症处理。做24小时睡眠监测，寻找睡眠障碍原因。做相关精神检查，除外焦虑抑郁状态。单用助睡眠药，效果不会好。暂时可口服黛立新片，每日一片，必要时合用助眠药。助眠药应该少吃，不吃，持续口服容易产生依赖。

首先考虑是否过度脑疲劳，压力大，神经紧张，大脑皮层始终处于兴奋状态，就会表现出想睡但头脑特别清醒的状态，人也会感觉疲劳。建议多运动，做一下头部按摩，头疗，瑜伽休闲活动。

整夜不能入睡，吃药效果差吃的什么药？心情如何？记忆力？注意力好不好？反应慢不慢？还有其他不好吗？