二胎顺产45天，去医院检查盆底肌。因为二胎，自己了解了一些盆底肌锻炼知识，顺产一周后自己在家进行凯格尔训练。现在想知道从我现在的报告来看，盆底肌力恢复如何？盆底肌检测静态压力值和最大压力值正常吗，popq指数属于几级？严重吗？有没有必要在医院进行康复治疗吗？尿道膀胱直肠脱垂会自愈吗？可不可以自己通过凯格尔锻炼恢复？

1)你目前的检查情况为。2)目前的一类肌纤维肌力三度(正常5度)。两类肌纤维纤力三度(正常5度)。 3)表明盆腹肌力不協調。4)目前你的P0PQ分作一类(共分四类，主要根据阴道膨出的程度决定)。第四类最严重。5)目前需要去医院里进行康复治疗，因为医院有康复师了解你盆腔肌肉的情况。6)膀胱直腸脱垂，很难自愈，因为主要是因为膀胱和直腸的韌带松弛下垂，所以难以自愈。

根据你的检查结果，提示肌力三级，说明自己收缩运动还是学习会了一些。但是根据医生的诊断提示你二胎分娩损伤还是比较严重的。根据你的检查结果还是建议你有时间每周去医院康复治疗两次。坚持康复三个月左右。如果效果好，以后自己在家继续凯格尔训练。

目前情况盆底功能不好，建议最好做做盆底康复治疗，自己做凯格尔运动也会恢复一部分，但不如治疗的效果好

目前情况最好去医院行1-2疗程的盆底康复治疗，以后再在家自行锻炼，单凭自己锻炼效果有限。

你现在的盆底肌力恢复的算一般。popq评分也还算过得去，但是你的盆腹收缩不协调，你要注意收缩盆底的时候，腹部和大腿都不能用力。目前产后42天可以先在家做锻炼，待产后三个月的时候再次复查，然后再决定医院做盆底治疗。

二胎顺产后，盆底肌肉功能检查力量弱。目前除了肌力下降明显，还伴脱垂症状，建议还是需要盆底康复治疗的，治疗后大部分会好转，治疗后也是需要配合自己做凯格尔运动的，长期坚持。

你好，你是二胎顺产后45天，做的这个盆底肌肌力稍微差一些，可以通过康复机构进行专业的锻炼，可以恢复的，不用太担心

二胎产后45天，盆底肌功能下降，有阴道前后壁（膀胱直肠）脱垂，经过你自己适当锻炼，会有所改善，完全治愈不可能。你可以先自己锻炼半年到一年，再复查，再根据情况决定下一步处理。