两个月前有一晚上失眠翻来覆去没睡着，右侧手和胳膊麻麻的，早晨起来手心发烫，持续了有几天呢，回到自己家，睡得好，心情好就好多了。但是这两天特别焦虑，手心觉得有点烫一会又好了，手指头似乎有发红的感觉，偶尔觉得有刺痛感。想知道怎么回事？好像睡眠好，心情好就能舒缓好多。

这个情况的话就是因为失眠焦虑，这些因素造成的不是什么大问题。注意改善睡眠，适当锻炼，分散注意力，这个问题就解决了，不用担心的

就目前的症状来看，建议在当地找到好的中医辨证治疗。平常少吃生冷辛辣油腻之物，保持大便畅通。

和心情有直接关系，人在紧张焦虑的时候可以出现这样的症状没什么大的问题，不需要担心

你好，这是植物神经功能紊乱，中医叫气阴两虚，与焦虑等有关。口服麦味地黄丸和天王补心丹就好了。

你好，依据你的描述，应该没有器质性病变。调整睡眠，按时作息，症状应该会消失的。

建议在图文问诊栏目看，问诊方便。考虑肝郁血瘀。1，失眠食疗，冬小麦50克，炙甘草粉10克，大枣10枚，炒酸枣仁30克，黄粘米适量，煮稀饭喝。 ​2，中医辨证开方。3，每天上下午各走路五千步左右。忌熬夜。

换者两个月前都一晚上失眠，反来复去没睡着，右侧手和胳膊麻麻的，早晨起来手心发烫，持续了，好几天了，回到自己家睡得好，心情好就好多了，但是这两天特别焦虑，首先觉得有点烫，一会儿又好了，手指头似乎有发红的感觉，偶尔觉得有刺痛感。建议患者到医院心理科治疗，放松心情，保持以乐观，积极向上的心态。

考虑：失眠症，焦虑抑郁状态可能，躯体症状障碍。理由1症状符合。2病程2个月>2周。3严重程度:影响学习生活工作。4排除标准:不全是由躯体病所致。治疗建议三方面着手:1自我调节，树立信心，正确对待一切，适当运动，多吃水果蔬菜喝牛奶。2看心理科让心理医生心理治疗，改善认知。3药物治疗。可以考虑用丁螺环酮10mg，一天二次，抗焦虑。帕罗西汀20mg/晚上，抗抑郁。阿普唑仑1一2片/晚上助睡眠。

你好，其实你可能把原因和结果弄反了，心情好，睡眠就好，睡眠好了，人的精神状态就会好很多，失眠的人大都有有不同程度的焦虑情绪。注意适当增加户外活动。

你好！根据你的资料 应该还是与精神状态有关，当然可以检查一下甲状腺功能，排除甲亢等疾病，平时适当参加慢跑等运动，可以释放快乐激素，对身体，睡眠都有好处的，祝你健康！