膝盖感觉错位！中午起床后，膝盖还没什么问题，下午临时被叫去跟领导开车，大概2个多小时在车上，可能身高比较高，185cm，座位没调整好吧，在车上没什么感觉，下车后，就感觉左边膝盖有点不对劲，站直后，大腿肌肉用力，感觉膝盖中间有根筋扯起在。因为右腿膝盖做过韧带重建和半月板修复，上厕所都是左腿受力，现在左腿蹲狠后，膝盖胀疼。左腿膝盖之前也没什么大毛病，就没有检查过，这要怎么解决？我是一名政府专职消防员，现在军运会期间，单位停休，去不了医院检查。