我是两眼400度近视，之前用眼习惯不好，出现闪光，大的黑色飞蚊。18年检查，都没有大问题，有位医生说我视网膜薄，要避免剧烈运动。最近看到数次闪光，多出现在看电脑半小时然后离开转动眼球时；飞蚊似乎有增加。前天看到了两次闪光，昨天检查，发现左眼有个马蹄型裂孔，医生说要做激光把孔封住。眼部不适还有：1、眼球后面脉搏似的跳动，多出现在久坐站起来；2、眼睛表面经常有血丝和淡黄色的小块区域（昨天医生说是眼疲劳）。想知道1、现在做激光是否对症？2、如何避免出现更多裂孔？3、做完激光要注意什么？4、我的眼睛长期来看，要注意什么？5、能不能上夜班？6、能否坐飞机？7、能否去高海拔地区？非常感谢各位医生的解答！

你好，你提供的病史非常详细，照片也非常清晰。近视的眼底，尤其是高度近视，虽然你的眼睛不是高度近视，但是你的眼轴是明显拉长了的。最常见的并发症就是视网膜变性，尤其是周边部的视网膜，因为眼球被拉长之后，周边部的视网膜缺血缺氧，变薄，容易出现劈裂，裂孔。能够及时发现有症状，并且打激光封闭，是非常好的，能够避免了视网膜脱离这个非常可怕的后果，打激光并没有你想象中这么危险，因为这是一个比较简单的治疗，散瞳之后大概需要花费几分钟时间就可以做完了。激光就像给你把视网膜的裂孔附近，打了补丁一般，起到加固裂孔附近视网膜的作用。医生也在操作当中观察你整个眼底的周边视网膜的情况，如果看到可疑的区域也可以打激光进行加固。近视的病人最好每年做一次眼底视网膜的筛查，以防止有新的区域出现视网膜的变性，或者是裂孔。平时生活中还是注意，尽量避免剧烈的撞击运动，以防止有新的裂孔出现。上夜班跟视疲劳有关系，跟视网膜变性裂孔没有直接的关系，你可以乘坐所有的交通工具，但最好在激光术后一周以上，因为一周以后才能产生真正的视网膜脉络膜的粘连，裂孔才不容易撕脱下来。高海拔地区，和视网膜裂孔变性，没有非常直接的相关关系，其实还是注意生活上面尽量少剧烈的头部撞击活动就好了。希望我的解答对你能有所帮助，祝你早日康复。

1.有马蹄孔有飞蚊症必须激光。2.自己无法预防裂孔出现，只是平时避免头部剧烈晃动，定期散瞳查眼底。3.激光术后无需任何注意。4.定期检查眼底，及时更换眼镜，注意用眼休息。5.能。6.能。7.能

近视眼原来视网膜较薄，现在常有闪光并发现裂孔，建议积极进行激光治疗。裂孔治疗后不能保证不再有新孔出现，主要与近视进一步发展、过度用眼、外伤、剧烈运动等有关，要多加注意。可以坐飞机。一般手术填充惰性气体时不能上高海拔地区。尽快到医院完成激光治疗。治疗后注意休息。祝你早日康复。

裂孔需要激光封闭避免发生视网膜脱离。做完激光可以坐飞机和去高海拔地区，上夜班也不影响。注意避免剧烈运动和重体力劳动，定期复查眼底。

视网膜马蹄孔比较容易引起视网膜脱离，应该尽快进行激光治疗。做完激光后还需要进行复查，看看裂孔周围是否封闭得比较好。不适合做重体力劳动及太剧烈的运动。最好每年做一次眼底检查，激光做好了一个月后，夜班、飞机及去高海拔地区倒是没有关系

根据所诉及检查结果考虑左眼视网膜裂孔，双眼玻璃体混浊。视网膜裂孔建议尽快激光治疗以免网脱范围扩大。避免激烈运动和受外力。

您好！我已经仔细看过资料，还发现另外一个问题：从照片上看双眼视盘的杯盘比大。建议：1）激光封闭裂孔。2）避免剧烈活动。3）避免长时间、连续、过度用眼。4）可以上夜班、坐飞机去高原地区。

您好！一旦发现视网膜裂孔要尽快进行激光治疗，防止视网膜脱离。目前没有特别好的办法来预防视网膜脱离，只能定期复查。建议激光治疗后2周都不要进行过于剧烈的运动，比如踢球 打球 包括做飞机等，因为激光斑还没有形成结实的瘢痕。长期来看，建议注意休息，开始的话，每三个月建议仔细检查一下视网膜情况，长期来看，注意眼睛，时间久一点后可以坐飞机或高海拔地区，但也要格外注意自己眼睛的情况

赶紧去做激光，预防可能出现的视网膜脱落。一旦发生视网膜脱落，激光治疗就不管用了，只能手术了。但激光也不能保证百分之百不发生视网膜脱落。激光比较简单，不用害怕，但激光后要多静养，平时避免剧烈活动，避免头部和眼部撞击。减少用眼，但可以上夜班，可以坐飞机，可以上山，只是尽量减少。

目前最要紧的事就是打激光，把发现的裂孔通过打激光把它封闭起来，不至于发生视网膜脱离，尽快做。裂孔封闭切实的话，上述你想做的事都可以做，但运动量不宜过大、也不宜做大剧烈的运动。避免裂孔生成没有太好的办法，能做到而且有效的预防措施是定期的眼底检查，每半年到一年查一下。