男 今年40岁 体重82公斤 每次测血压低压95高压145 症状没什么感觉，我想请您帮我看看需要吃降压药不，要吃的话吃点什么降压好，最好吃一段把血压降下去就不吃了，最好是中药没有什么负作用，如牛黄降压丸可以吗？

最好先减体重。若有困难，可服松龄血脉康观察。

认识错误，任何药物都有副作用，尤其是好多中药只是副作用不清楚而已，研究越清楚的药物，说明书上写到的副作用可能越多，研究越少的药物写的副作用可能越少，但是写的少不代表副作用小。对于这样的血压，建议首先低盐低脂饮食，适当锻炼，如果反复监测血压还高，可以选择缓和一些的降压药

你好，根据您提供的情况，血压不太高，不需要服药，建议您监测血压

先不用吃药，控制饮食，多运动，把体重降下来。少吃咸的东西。