屁股总是不自觉的收缩，很难控制住，搞得精神很紧张，身体也蹦的很紧，搞得精神压力很大，有时候要刻意的去想才能克制住自己不收缩，不知道是肛肠的问题，还是精神压力的问题，睡觉和站着就不会有，坐着和躺着就会时不时这样，已经持续两年了，本来以为是小毛病，现在感觉改不掉了

你好，你的情况考虑是焦虑。不要压力太大，可以吃黛力新。

屁股肌肉收缩考虑是紧张焦虑造成的，建议调整心态，改善不良情绪，劳逸结合，放松身心。

你好，根据你的描述，考虑为精神心理因素所致可能性比较大。建议首先肛肠科就诊，排除直肠器质性病变后，适量运动有助于放松心情，缓解症状。

病史敬悉。病历特点：27岁女性，坐着和躺着不自主会阴部收缩，睡眠状态和站立无症状，压力大。建议到神经内科和精神心理科就诊较好。网诊代替不了面诊，网诊只能给您提供建议，避免您走弯路。上述拙见，仅供您参考，希望对您有帮助。

根据您的描述，结合您的年龄非常年轻，考虑应该是和精神紧张，精神压力大有关，同时也不除外神经方面的问题。建议一定要放松心态，去神经科进一步检查是否为外周神经病变，口服营养神经药物如弥可保，

你好，目前的情况主要考虑精神因素。建议去心理卫生门诊详细咨询并寻求解决办法。

您好，患者咨询就诊。建议您如果是精神紧张引起的，可以去精神心理科做心理疏导或者去骨科看一下。祝您早日康复！

病史敬悉：收缩盆地肛提肌缩肛提肛，是一种可以锻炼盆底的运动，多去锻炼有利于保护盆底，防止以后妊娠、分娩等等带来的盆底肌肉松弛，可以预防子宫脱垂、膀胱储备困难如漏尿的病症。建议：可以适当的继续盆底缩肛提肛活动。但要淡化这种良好的运动与能力带来的不良精神刺激，坦然接受，放松精神，舒缓情绪，二周以后就会慢慢好起来。

您好，你说的这种情况有可能，与长期紧张有关系，不一定是一种疾病。建议你放轻松一些，多做户外运动，多和人沟通，不要总去想这件事情，把他忽略不计，看看症状是否缓解，如果还没有缓解，可以去医院做一次检查检查，没事你也就放心了。

目前考虑精神因素引起的，建议至心理科就诊予以心理疏导，必要时使用抗焦虑药物