龟头和包皮之间左右两边肿痛，不知道是什么病，而且捏龟头会痛

你好，根据图片显示，你应该是做过包皮手术，背侧外板和内板愈合不是很好，有折叠的情况，建议到医院泌尿外科门诊就诊，检查是否与其有关。

你好，龟头炎，必须注意了，避免熬夜，多喝水，勤排尿，注意休息，加强运动，避免受凉，不要久坐，不憋尿，避免性生活三周，避免手淫，避免食辛辣刺激性食物，避免烟酒等， 多食新鲜水果，蔬菜，粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅

诊断：包皮龟头炎。治疗：清水洗，晾干后，碘伏消毒日两次，局部保持干燥，穿宽松内裤。

多考虑慢性前列腺炎，建议到医院查前列腺常规，根据结果用药