2019年1月份二个月长时间大声音带耳机听歌，造成感音神经性耳鸣.四千高频听力下降到90，3月份吃激素甲钴胺等7天升到30，4月份又降到45.，又住院高压氧吃激素五天 打盐水 针灸 火疗 中药 甲钴胺 脑血康 胞鳞胆4月又升到25 5月升到20 6月降到35 然后出院没吃药治疗8月9月10又降到40及45没治疗现在又开始吃缴数5克一天二次共9天，还有甲钴胺胞鳞胆 耳聋丸，半个月还是45，在封闭房间里车厢里耳鸣。9月至10之间唱歌了耳朵胀痛了二天；又用完好右耳带耳朵轻声听了几天歌,也胀痛一二天现在已过十个月，哪些方法还有效？谢谢医生！